Use & Care Guide

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Guide Gourmet (gastronomique)
NUMÉRO ALIMENT QUANTITÉ MÉTHODE INSTRUCTIONS
1 Fruits et légumes
frais—mous
Brocoli, chou-fleur, chou,
choux de Bruxelles, épinards
et zucchini
Pommes cuites
⁄–3 lb (115 g–1,4 kg)
2–4 moyennes
Micro-ondes Laver et placer dans un récipient non métallique allant au
micro-ondes. Couvrez avec le couvercle ou avec un film
étirable (percez-le cinq fois). Après la cuisson, remuez si
possible. Laissez reposer pendant deux à cinq minutes,
couvert.
2 Légumes frais—durs
Carottes (tranchées)
Maïs en épis
Haricots verts
Potiron (en cubes)
Potiron (coupé en deux)
⁄–2 lb (115 g–0,9 kg)
2–4 épis
⁄–2lb (115g–0,9kg)
⁄–2lb (115g–0,9kg)
1–2
Micro-ondes Placer dans un récipient non métallique et au micro-
ondes. Ajoutez de 1 à 4 cuillers à soupe (15 à 60ml) d’eau.
Couvrez avec le couvercle pour obtenir des légumes
tendres. Utilisez du film étirable pour obtenir des légumes
de tendres à croustillants. Après la cuisson, remuez si
possible. Laissez reposer pendant deux à cinq minutes,
couvert.
3 Légumes surgelés ⁄–2lb (115g–0,9kg) Micro-ondes Placer dans un récipient non métallique et au micro-
ondes. N’ajoutez pas d’eau. Couvrez avec le couvercle
ou du film étirable. Après la cuisson, remuez et laissez les
légumes reposer pendant trois minutes, couverts.
4 Repas surgelé 8 oz–3lb
(227g–1,4kg)
Micro-ondes Retirez le contenu de l’emballage. Retirez l’enveloppe
extérieure et suivez les directives sur l’emballage pour
la couverture. Après la cuisson, laissez le repas reposer
pendant une à trois minutes, couvert.
5 Pommes de terre au four 1–6 moyenne(s) Micro-ondes Percez chaque pomme de terre trois fois de chaque
côté et placez sur le périmètre du plateau rotatif. Après
la cuisson, retirez du micro-ondes, enveloppez-les de
papier d’aluminium et laissez-les reposer pendant cinq à
dix minutes.
6 Bacon 2–6 tranches Micro-ondes Placez-le dans un récipient non métallique doublé de
papier essuie-tout, adapté aux micro-ondes. Les tranches
de bacon épaisses pourront devoir être cuites plus long-
temps pour obtenir la cuisson voulue.
7 Hamburgers 2-4 galettes
⁄ lb (115 g) chacune
Gril et micro-
ondes
Placez les hamburgers dans un récipient en verre peu
profond pouvant aller au four, sur une contremarche.
8 Steaks 2 steaks
⁄–1po (19–25)
d’épaisseur
Gril et micro-
ondes
Placez les steaks dans un récipient en verre peu profond
pouvant aller au four, sur une colonne montante.
9 Viande hachée ⁄–2lb (115g–0,9kg) Micro-ondes Placez la viande hachée dans un récipient non métal-
lique allant au micro-ondes et séparez-la légèrement
avant la cuisson. Couvrez avec du film étirable (percez-le
cinq fois). Lorsque le micro-ondes s’arrête, remuez et
coupez la viande pour briser les gros morceaux. Couvrez
et touchez à Start (commencer). Après la cuisson, laissez
l’aliment reposer pendant deux à trois minutes, couvert.
Fonctionnement du four