Balance Connectée Suivi du poids - Rapport quotidien Instructions d'installation et d'utilisation (utilisateurs iOS) Balance Connectée v1.
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Données personnelles • • • • Assurez-vous d'avoir lu notre politique de confidentialité, disponible sur notre site Web. Assurez-vous que le mot de passe de votre compte Withings® est suffisamment sécurisé pour protéger l'accès à votre compte. Votre mot de passe doit être composé d'au moins huit caractères, de lettres minuscules et majuscules et utiliser une combinaison de caractères alphanumériques et spéciaux.
Table of Contents Droits d'auteur du guide utilisateur ��������������������������������������������������������2 Consignes de sécurité...............................................................................
Dissociation de votre Balance Connectée ������������������������������������������44 Restauration des paramètres d'usine de votre Balance Connectée ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������46 Nettoyage et entretien ����������������������������������������������������������������������������47 Nettoyage de votre Balance Connectée ������������������������������������������������������������������������47 Changement des piles ���������
Configuration minimale requise Connexion Internet Une connexion à Internet est nécessaire pour : • • • télécharger l'appli Withings Health Mate®, configurer votre Balance Connectée, et mettre à niveau le firmware. Pour plus de détails, reportez-vous à la section “Caractéristiques” page 52. Nous vous recommandons d'utiliser l'application avec un appareil connecté à Internet pour profiter de toutes ses fonctionnalités.
Description du Balance Connectée Aperçu Votre Balance Connectée vous permet de suivre l'évolution de votre poids et de vos progrès. Non seulement, il affiche votre poids, mais il calcule également votre indice de masse corporelle (IMC), ce qui vous permet de savoir si votre poids actuel vous fait courir un quelconque risque de santé. Mais ce n'est pas tout ce que le Balance Connectée peut faire.
Description du produit (1) Écran d'affichage (2) Pieds (4) Bouton des unités (5) Compartiment des piles (3) Bouton de connexion Description des écrans d'affichage de la balance Vous pouvez choisir d'afficher différentes données sur votre Balance Connectée : • • • • • • Poids : affichage du poids. Cet écran ne peut pas être désactivé. IMC : affichage de l'indice de masse corporelle. Météo1 : affichage des prévisions météo de la journée.
Vous devez disposer d'un compte Nike+ pour afficher votre nombre de NikeFuel sur cet écran. 3 Balance Connectée v1.
Configuration de Balance Connectée Installation de l'appli Withings Health Mate® Si l'appli Withings Health Mate® n'est pas encore installée sur votre appareil, veuillez suivre les étapes suivantes : 1. Tapez go.withings.com dans le navigateur Web de votre appareil. 2. Touchez Télécharger sur l'App Store. 3. Touchez OBTENIR. Le processus d'installation commence. Balance Connectée v1.
Installation de votre Balance Connectée Aperçu Installer votre Balance Connectée en mode Wi-Fi vous permet d'accéder à la totalité des fonctionnalités et des écrans disponibles. Installer votre Balance Connectée en mode Bluetooth limite les fonctionnalités et les écrans disponibles. Par exemple, vous ne pouvez pas utiliser les écrans Météo et Pas, car ils nécessitent une connexion Internet. Vous pouvez modifier la configuration de votre Balance Connectée à tout moment.
3. Touchez Rejoindre Withings. 4. Touchez J'installe un appareil. Balance Connectée v1.
5. Touchez Balance connectée. 6. Touchez Commencer l'installation. 7. Appuyez pendant deux secondes sur le bouton de connexion situé à l'arrière de la balance, puis touchez Suivant. 8. Allez dans Réglages > Bluetooth sur votre appareil mobile. Balance Connectée v1.
9. Touchez l'appareil Balance Connectée que vous souhaitez installer. 10. Touchez Autoriser. 11. Touchez Suivant. 12. Indiquez votre adresse e-mail, un mot de passe, puis confirmez votre mot de passe. Touchez Suivant. 13. Indiquez vos prénom, nom de famille et date de naissance. Touchez Suivant. 14. Indiquez votre sexe ainsi que votre taille et votre poids actuels. Touchez Créer. 15. Pour installer votre balance en mode Wi-Fi, suivez les étapes suivantes : a.
b. Touchez Autoriser. Vous devrez mettre à jour la configuration Wi-Fi si vous modifiez le nom du réseau ou le mot de passe. Reportez-vous à la section “Modification de la configuration de votre Balance Connectée” page 22 pour plus d'informations. 16. Pour installer votre balance en mode Bluetooth, touchez Je n'ai pas de réseau Wi-Fi. Balance Connectée v1.
17. Touchez Fermer. Withings Health Mate® vous demande alors de sélectionner votre poids cible. Touchez Annuler si vous ne désirez pas saisir un objectif de poids. Vous pouvez en déterminer un plus tard si vous changez d'avis. Reportez-vous à la section “Modification du poids cible” page 32 pour plus d'informations. Installation de votre Balance Connectée avec un compte utilisateur actif 1.
4. Touchez +. 5. Touchez Balance connectée. 6. Touchez Commencer l'installation. Balance Connectée v1.
7. Appuyez pendant deux secondes sur le bouton de connexion situé à l'arrière de la balance, puis touchez Suivant. 8. Allez dans Réglages > Bluetooth sur votre appareil mobile. 9. Touchez l'appareil Balance Connectée que vous souhaitez installer. 10. Touchez Autoriser. 11. Touchez Suivant. 12. Pour installer votre balance en mode Wi-Fi, suivez les étapes suivantes : Balance Connectée v1.
a. Touchez Configuration rapide : « guests » pour utiliser le même réseau Wi-Fi que votre appareil mobile ou Choisir un autre réseau Wi-Fi pour en utiliser un autre. b. Touchez Autoriser. Vous devrez mettre à jour la configuration Wi-Fi si vous modifiez le nom du réseau ou le mot de passe. Reportez-vous à la section “Modification de la configuration de votre Balance Connectée” page 22 pour plus d'informations. Balance Connectée v1.
13. Pour installer votre balance en mode Bluetooth, touchez Je n'ai pas de réseau Wi-Fi. 14. Touchez Fermer. Withings Health Mate® vous demande alors de sélectionner votre poids cible. Balance Connectée v1.
Sélection de votre poids cible Pour sélectionner votre poids cible, réalisez les étapes suivantes : 1. Touchez puis faites glisser vers le haut ou vers le bas pour choisir votre poids cible. 2. Touchez Suivant. 3. Touchez puis faites glisser vers le haut ou vers le bas pour déterminer le rythme auquel vous souhaitez attendre votre poids cible. 4. Touchez OK. Balance Connectée v1.
Personnalisation de votre Balance Connectée Modification de la configuration de votre Balance Connectée Vous pourriez avoir à modifier la configuration de votre Balance Connectée : • • • si vous souhaitez utiliser un autre réseau Wi-Fi, si vous souhaitez passer en configuration Wi-Fi, si vous souhaitez passer en configuration Bluetooth. Pour modifier votre configuration, suivez les étapes suivantes : 1. Ouvrez l’appli Withings Health Mate®. 2. Allez dans Mes appareils . 3. Touchez Balance connectée. 4.
5. Appuyez sur le bouton de connexion situé à l'arrière de la balance, puis touchez Suivant. 6. 7. 8. 9. Allez dans Réglages > Bluetooth sur votre appareil mobile. Touchez l'appareil Balance Connectée que vous souhaitez installer. Touchez Autoriser. Touchez Suivant. 10. Pour passer en configuration Wi-Fi ou pour mettre à jour le réseau Wi-Fi : Balance Connectée v1.
a. Touchez Configuration rapide : « guests » pour utiliser le même réseau Wi-Fi que votre appareil mobile ou Choisir un autre réseau Wi-Fi pour en utiliser un autre. b. Touchez Autoriser. 11. Pour passer en mode Bluetooth, touchez Je n'ai pas de réseau Wi-Fi. Balance Connectée v1.
12. Touchez Fermer. Modification des paramètres de votre Balance Connectée Modification de l'unité de poids Vous pouvez choisir entre trois unités de poids : kilogrammes (kg), stone (st lb) et livres (lb). Pour modifier les unités sur votre Balance Connectée, suivez les étapes suivantes : 1. Appuyez pendant quelques secondes sur le bouton des unités situé à l'arrière de votre Balance Connectée. 2. Pour modifier les unités, appuyez à nouveau sur le bouton.
Modification de l'unité de température S'il est possible de modifier l'unité de poids directement depuis votre Balance Connectée, l'unité de température (utilisée sur l’écran Météo) peut uniquement être changée depuis l'appli Withings Health Mate®. Pour cela, suivez les étapes suivantes : 1. Ouvrez l’appli Withings Health Mate®. 2. Allez dans Réglages. 3. Touchez Unités. 4. Sélectionnez l'unité de température désirée.
Modification de l'ordre d'affichage des écrans Vous pouvez modifier l'ordre d'affichage des écrans de votre Balance Connectée. Par exemple, vous pouvez choisir de faire s'afficher l'écran Météo en premier. Pour cela, suivez les étapes suivantes : 1. Ouvrez l’appli Withings Health Mate®. 2. Allez dans Mes appareils . 3. Touchez Balance connectée. 4. Touchez Personnalisation des écrans. 5. Touchez le profil utilisateur pour lequel vous souhaitez modifier l'ordre d'affichage des écrans.
6. Sélectionnez les écrans que vous souhaitez voir s'afficher : - Touchez les cercles bleus à gauche pour cacher un écran. - Touchez les cercles vides à gauche pour afficher un écran. 7. Maintenez votre doigt appuyé sur l'une des icônes de droite pour faire glisser un écran vers le haut ou vers le bas. 8. Touchez le bouton Retour pour confirmer votre choix. 9. Pesez-vous une fois pour synchroniser votre Balance Connectée avec votre appli et finaliser le changement.
Modification de la localisation de votre balance Les données de localisation de la balance permettent de vous fournir des prévisions météo pertinentes si vous avez choisi d'activer l'écran Météo. Votre localisation est déterminée grâce à votre adresse IP, mais cette donnée n'est pas toujours exacte. Si la localisation prédéfinie de votre balance est erronée, vous pouvez la modifier à tout moment. Pour cela, suivez les étapes suivantes : 1. Ouvrez l’appli Withings Health Mate®. 2. Allez dans Mes appareils .
5. Saisissez la localisation correcte de votre balance et touchez OK. Balance Connectée v1.
Utilisation de votre Balance Connectée Suivi du poids Aperçu Votre Balance Connectée vous permet de suivre l'évolution de votre poids et de votre indice de masse corporelle (IMC). Il vous permet également de suivre l'évolution de votre courbe de poids au fil du temps.. Suivez les conseils suivants pour obtenir des mesures de poids exactes et représentatives de votre condition physique : • • • Pour des mesures cohérentes, montez toujours sur la balance au même moment de la journée.
Si vous souhaitez voir un graphique détaillé représentant l'évolution de votre poids et accéder à votre historique complet, consultez vos données depuis l'appli Withings Health Mate®. Vous pouvez accéder à vos graphiques : • • en touchant le widget Poids en haut de votre Timeline. en touchant n'importe quelle mesure de poids dans votre Timeline.
3. Touchez puis faites glisser vers le haut ou vers le bas pour choisir votre poids cible. 4. Touchez Suivant. 5. Touchez puis faites glisser vers le haut ou vers le bas pour déterminer le rythme auquel vous souhaitez attendre votre poids cible. 6. Touchez OK. Récupération des mesures inconnues Si votre Balance Connectée ne vous reconnaît pas lorsque vous montez sur la balance, vos mesures s'afficheront comme étant des mesures inconnues.
2. Trouvez Mesures inconnues sur le menu de gauche. 3. Touchez la mesure. 4. Sélectionnez l'utilisateur auquel vous souhaitez l'attribuer. Balance Connectée v1.
Configuration des rappels L'appli Withings Health Mate® vous permet de configurer des rappels de sorte à ce que vous n'oubliiez pas de vous peser régulièrement. Pour cela, suivez les étapes suivantes : 1. Ouvrez l’appli Withings Health Mate®. 2. Touchez Rappels. 3. Touchez Découvrir. 4. Sélectionnez le type de rappel que vous souhaitez configurer. Balance Connectée v1.
5. Sélectionnez l'heure et la fréquence du rappel. 6. Touchez Ajouter. Consultation des prévisions météo Aperçu Pour consulter les prévisions météo locales pour la journée directement sur votre Balance Connectée, suivez les consignes suivantes : • • Configurez votre Balance Connectée en mode Wi-Fi. Reportez-vous à la section “Modification de la configuration de votre Balance Connectée” page 22 pour plus d'informations sur comment passer en configuration Wi-Fi. L'écran Météo est activé.
Récupération des prévisions météo Pour récupérer les prévisions météo sur votre Balance Connectée, montez sur la balance et attendez que l'écran météo s'affiche. Vous trouverez sur l'écran Météo des informations sur le temps et la température qu'il fera dans la matinée (entre 6 h 00 et 12 h 00) et l'après-midi (entre 12 h 00 et 21 h 00). Si vous vous pesez le matin, les prévisions météo de la journée s'affichent. Si vous vous pesez après 19 h 00, les prévisions météo du lendemain s'affichent.
Connexion de votre compte aux applications partenaires Connexion à MyFitnessPal Aperçu Si vous surveillez votre poids, vous trouverez peut-être utile de contrôler votre apport énergétique à l'aide d'applications comme MyFitnessPal, qui peuvent vous aider à atteindre votre poids cible. Une fois les deux comptes connectés, votre compte Withings® pourra récupérer les données concernant votre apport calorique journalier sur MyFitnessPal.
4. Touchez Suivant. 5. Touchez J'accepte. 6. Touchez Retour à l'application. 7. Touchez Continuer. Balance Connectée v1.
Vous pouvez dissocier votre compte MyFitnessPal de votre compte Withings® à tout moment depuis votre Profil. Connexion de votre compte à Nike+ Aperçu Si vous avez un compte Nike+, vous pouvez commencer votre journée en accédant à vos NikeFuels de la journée précédente sur votre Balance Connectée et dans l'appli Withings Health Mate® grâce à l'intégration de Nike+. Seuls vos NikeFuels peuvent être partagés avec votre compte Withings.
4. Touchez Se connecter. 5. Connectez-vous à votre compte Nike+. Une fois vos deux comptes connectés, le partage de vos données avec votre compte Withings® peut prendre jusqu'à 48 heures. Balance Connectée v1.
Vous pouvez dissocier votre compte Nike+ de votre compte Withings® à tout moment depuis votre Profil. Balance Connectée v1.
Synchronisation de vos données La synchronisation depuis votre Balance Connectée se fait automatiquement, sans que vous ayez à faire quoi que ce soit. Vos données de poids sont synchronisées avec l'appli Withings Health Mate® quelques minutes après votre montée sur la balance. Balance Connectée v1.
Dissociation de votre Balance Connectée Toutes les données non synchronisées avant de dissocier votre Balance Connectée seront définitivement perdues. Dissocier votre Balance Connectée vous permet de le supprimer de votre compte. Dissocier votre Balance Connectée ne supprime aucune des données synchronisées depuis l'appli Withings Health Mate®. Pour dissocier votre Balance Connectée, suivez les étapes suivantes : 1. Ouvrez l’appli Withings Health Mate®. 2. Allez dans Mes appareils . 3.
5. Touchez Dissocier de mon compte. 6. Restaurez les paramètres d'usine de votre Balance Connectée. Reportez-vous à la section “Restauration des paramètres d’usine de votre Balance Connectée” page 46 pour plus d'informations. Balance Connectée v1.
Restauration des paramètres d'usine de votre Balance Connectée Toutes les données non synchronisées avant la restauration de votre Balance Connectée aux paramètres d'usine seront définitivement perdues. La restauration des paramètres d'usine de votre Balance Connectée vous permet de supprimer toutes les données qui y sont stockées. La restauration des paramètres d'usine finalise le processus de suppression.
Nettoyage et entretien Nettoyage de votre Balance Connectée Nettoyez votre Balance Connectée à l'aide d'un chiffon légèrement humidifié. Si l'eau ne suffit pas au nettoyage, vous pouvez utiliser du vinaigre blanc. Changement des piles Votre Balance Connectée fonctionne avec quatre piles AAA standard et a une autonomie de 12 mois. Pour connaître le niveau de batterie de votre Balance Connectée, suivez les étapes suivantes : 1. Ouvrez l’appli Withings Health Mate®. 2. Allez dans Mes appareils . 3.
4. Vérifiez le niveau de batterie en haut de l’écran. Si le niveau de batterie est inférieur à 20 % et que la synchronisation engendre des problèmes, nous vous conseillons de changer les piles. Installation des patins Si vous choisissez de placer votre Balance Connectée sur une moquette ou un tapis, nous vous conseillons d'utiliser les patins fournis. Pour cela, suivez les étapes suivantes : 1. Retirez la languette située sous chaque patin. Balance Connectée v1.
2. Faites adhérer chaque patin aux pieds de la Balance Connectée. Mise à jour de votre Balance Connectée Nous proposons régulièrement de nouveaux firmwares pour vous permettre de bénéficier des dernières fonctionnalités que nous ajoutons à nos produits. Lorsqu'un nouveau firmware est disponible, il est automatiquement installé sur l'appli Withings Health Mate®, sans qu'aucune confirmation ne soit nécessaire de votre part.
3. Touchez Mettre à jour ma balance. 4. Appuyez sur le bouton de connexion situé à l'arrière de la balance, puis touchez Suivant. 5. Sélectionnez l'appareil Balance Connectée que vous souhaitez mettre à jour. 6. Touchez Mettre à jour. 7. Touchez Fermer lorsque la mise à jour est terminée. Remarque : Vous pouvez vérifier la version du firmware de votre Balance Connectée en allant dansMes appareils > Balance connectée. Balance Connectée v1.
Description de la technologie utilisée Poids La mesure de votre poids se fait grâce aux quatre capteurs de poids placés sous la surface de votre Balance Connectée. Indice de masse corporelle L'indice de masse corporelle (IMC) est calculé en fonction du poids et de la taille. C'est une norme internationale adoptée par l'Organisation mondiale de la santé afin de déterminer les risques de santé liés à un poids anormal.
Caractéristiques Balance Connectée • • • • • • • Longueur : 300 mm (11,9‘‘) Largeur : 300 mm (11,9‘‘) Profondeur : 33 mm (1,3‘‘) Poids : 2 kg (4,4 lb‘) Fourchette de poids : 5 kg - 180 kg (9 lb - 396 lb) Unités de poids : kg, lb et st lb Précision : 100 g (3,5 onces) Affichage • • • 6,1 cm x 4,1 cm (2,4’’ x 1,6’’) 128 x 64 pixels Rétroéclairage Connectivité • • Wi-Fi 802.
Systèmes d'exploitation compatibles • • iOS 7.0 (et versions ultérieures) Android 2.3.3 (et versions ultérieures) Balance Connectée v1.
Présentation de la version du document Date de publication Mai 2016 Modifications v1.0 Première version Les captures d'écran de ce guide sont proposées à titre d'illustration. Elles peuvent être différentes de ce que vous voyez sur votre écran. Balance Connectée v1.
Garantie Withings® Garantie limitée à un (1) an - Balance Connectée En vertu de la présente garantie, Withings® couvre l'appareil de la marque Withings® (« Balance Connectée ») contre tout défaut de matériaux et de fabrication dans le cadre d'une utilisation normale, conformément aux directives publiées par Withings® pour une période d'UN (1) AN à compter de la date d'achat par l'acheteur et utilisateur (« Période de garantie »).
Déclarations réglementaires Identifiant FCC : XNA-WS-30 Cet appareil est conforme à la partie 15 des Règles de la FCC. Son fonctionnement est soumis aux deux conditions suivantes : (1) Cet appareil ne cause aucune interférence nuisible, mais (2) il peut être soumis à des interférences externes pouvant entraîner son dysfonctionnement. Cet appareil est conforme à la directive R&TTE. Un exemplaire de la déclaration de conformité de l'UE est disponible en ligne à la section conformité du site http://www.
