Smart Body Analyzer Poids & Masse grasse - Rythme cardiaque - Qualité de l'air -Rapport quotidien Instructions d'installation et d'utilisation (utilisateurs Android) Smart Body Analyzer v1.
Droits d'auteur du guide utilisateur Ce guide utilisateur est protégé par les lois de la propriété intellectuelle et des droits d'auteur. Toute reproduction, modification, représentation et/ou publication sans Withings® autorisation préalable est strictement interdite. Vous pouvez imprimer ce guide utilisateur pour votre usage personnel exclusivement. Pour toute question, veuillez contacter Withings sur : http://contact.withings.com.
Données personnelles • • • Assurez-vous d'avoir lu notre politique de confidentialité, disponible sur notre site Web. Assurez-vous que le mot de passe de votre compte Withings® est suffisamment sécurisé pour protéger l'accès à votre compte. Votre mot de passe doit être composé d'au moins huit caractères, de lettres minuscules et majuscules et utiliser une combinaison de caractères alphanumériques et spéciaux.
Table of Contents Droits d'auteur du guide utilisateur ��������������������������������������������������������2 Consignes de sécurité...............................................................................
Connexion de votre compte à Nike+ ������������������������������������������������������������������������������43 Synchronisation de vos données ���������������������������������������������������������46 Dissociation de votre Smart Body Analyzer ��������������������������������������47 Restauration des paramètres d'usine de votre Smart Body Analyzer �����������������������������������������������������������������������������������������������������49 Nettoyage et entretien ������������������������������
Configuration minimale requise Connexion Internet Une connexion à Internet est nécessaire pour : • • • télécharger l'appli Withings Health Mate®, configurer votre Smart Body Analyzer, et mettre à niveau le firmware. Pour plus de détails, reportez-vous à la section “Caractéristiques” page 55. Nous vous recommandons d'utiliser l'application avec un appareil connecté à Internet pour profiter de toutes ses fonctionnalités.
Description du Smart Body Analyzer Aperçu Votre Smart Body Analyzer vous permet de suivre l'évolution de votre poids et de vos progrès. Non seulement, il affiche votre poids, mais il calcule également votre indice de masse corporelle (IMC), ce qui vous permet de savoir si votre poids actuel vous fait courir un quelconque risque de santé. En outre, la technologie d'impédance bioélectrique intégrée à l'appareil calcule votre taux de masse grasse, ce qui vous permet de connaître votre composition corporelle.
Description du produit (1) Écran d'affichage (2) Électrodes (3) Bouton Qualité de l'air (4) Pieds (5) Bouton de connexion (6) Bouton des unités (7) Compartiment des piles Description des écrans d'affichage de la balance Vous pouvez choisir d'afficher différentes données sur votre Smart Body Analyzer : • • • • • • • • Poids : affichage du poids. Cet écran ne peut pas être désactivé. Masse grasse : affichage du taux de masse grasse. Météo1 : affichage des prévisions météo de la journée.
Vous devez être le propriétaire d'un tracker Withings®, ou utiliser la fonctionnalité de suivi intégrée à l'appli Withings Health Mate® pour que le nombre de pas que vous avez effectués s'affiche sur cet écran. Si vous n'avez pas de tracker Withings®, touchez le widget Activité en haut de la Timeline de votre appli Withings Health Mate® et touchez Activer maintenant. Votre appareil mobile commencera alors à compter vos pas.
Configuration de Smart Body Analyzer Installation de l'appli Withings Health Mate® Si l'appli Withings Health Mate® n'est pas encore installée sur votre appareil, veuillez suivre les étapes suivantes : 1. Tapez go.withings.com dans le navigateur Web de votre appareil. 2. Touchez Appli Android sur Google Play. 3. Touchez INSTALLER. Le processus d'installation commence. Smart Body Analyzer v1.
Installation de votre Smart Body Analyzer Aperçu Installer votre Smart Body Analyzer en mode Wi-Fi vous permet d'accéder à la totalité des fonctionnalités et des écrans disponibles. Installer votre Smart Body Analyzer en mode Bluetooth limite les fonctionnalités et les écrans disponibles. Par exemple, vous ne pouvez pas utiliser les écrans Météo et Pas, car ils nécessitent une connexion Internet. Vous pouvez modifier la configuration de votre Smart Body Analyzer à tout moment.
3. Touchez Rejoindre Withings. 4. Touchez J'installe un appareil. Smart Body Analyzer v1.
5. Touchez Smart Body Analyzer. 6. Touchez Commencer l'installation. 7. Appuyez pendant deux secondes sur le bouton de connexion situé à l'arrière de la balance, puis touchez Suivant. 8. Touchez l'appareil Smart Body Analyzer que vous souhaitez installer. Smart Body Analyzer v1.
Si votre Smart Body Analyzer ne figure pas dans la liste, allez dans les paramètres Bluetooth de votre appareil ; vous pourrez le connecter depuis cette section. Il devrait maintenant apparaître dans l'appli Withings Health Mate®. 9. Touchez Se connecter pour connecter votre Smart Body Analyzer à votre appareil. 10. Touchez Suivant. 11. Indiquez votre adresse e-mail, un mot de passe, puis confirmez votre mot de passe. Touchez Suivant. 12. Indiquez vos prénom, nom de famille et date de naissance.
. Pour installer votre balance en mode Bluetooth, touchez Je n'ai pas de réseau Wi-Fi. 16. Touchez Terminé. Withings Health Mate® vous demande alors de sélectionner votre poids cible. Touchez Annuler si vous ne désirez pas saisir un objectif de poids. Vous pouvez en déterminer un plus tard si vous changez d'avis. Reportez-vous à la section “Modification du poids cible” page 34 pour plus d'informations. Smart Body Analyzer v1.
Installation de votre Smart Body Analyzer avec un compte utilisateur actif 1. Tirez la languette située dans le compartiment à piles s'il s'agit de la première fois que vous installez votre Smart Body Analyzer. 2. Ouvrez l’appli Withings Health Mate®. 3. Allez dans Mes appareils . 4. Touchez +. Smart Body Analyzer v1.
5. Touchez Smart Body Analyzer. 6. Touchez Commencer l'installation. 7. Appuyez pendant deux secondes sur le bouton de connexion situé à l'arrière de la balance, puis touchez Suivant. 8. Touchez l'appareil Smart Body Analyzer que vous souhaitez installer. Smart Body Analyzer v1.
Si votre Smart Body Analyzer ne figure pas dans la liste, allez dans les paramètres Bluetooth de votre appareil ; vous pourrez le connecter depuis cette section. Il devrait maintenant apparaître dans l'appli Withings Health Mate®. 9. Touchez Se connecter pour connecter votre Smart Body Analyzer à votre appareil. 10. Touchez Suivant. 11. Pour installer votre balance en mode Wi-Fi, suivez les étapes suivantes : a. Touchez Configurer un réseau Wi-Fi. b.
12. Pour installer votre balance en mode Bluetooth, touchez Je n'ai pas de réseau Wi-Fi. 13. Touchez Terminé. Withings Health Mate® vous demande alors de sélectionner votre poids cible. Smart Body Analyzer v1.
Sélection de votre poids cible Pour sélectionner votre poids cible, réalisez les étapes suivantes : 1. Touchez puis faites glisser vers le haut ou vers le bas pour choisir votre poids cible. 2. Touchez Suivant. 3. Touchez puis faites glisser vers le haut ou vers le bas pour déterminer le rythme auquel vous souhaitez attendre votre poids cible. 4. Touchez Sauvegarder. Smart Body Analyzer v1.
Personnalisation de votre Smart Body Analyzer Modification de la configuration de votre Smart Body Analyzer Vous pourriez avoir à modifier la configuration de votre Smart Body Analyzer : • • • si vous souhaitez utiliser un autre réseau Wi-Fi, si vous souhaitez passer en configuration Wi-Fi, si vous souhaitez passer en configuration Bluetooth. Pour modifier votre configuration, suivez les étapes suivantes : 1. Ouvrez l’appli Withings Health Mate®. 2. Allez dans Mes appareils . 3.
5. Appuyez sur le bouton de connexion situé à l'arrière de la balance, puis touchez Suivant. 6. Touchez l'appareil Smart Body Analyzer que vous souhaitez installer. Si votre Smart Body Analyzer ne figure pas dans la liste, allez dans les paramètres Bluetooth de votre appareil ; vous pourrez le connecter depuis cette section. Il devrait maintenant apparaître dans l'appli Withings Health Mate®. 7. Touchez Se connecter pour connecter votre Smart Body Analyzer à votre appareil. 8. Touchez Suivant. 9.
a. Touchez Configurer un réseau Wi-Fi. b. Sélectionnez le réseau Wi-Fi que vous souhaitez utiliser ou touchez Configuration manuelle. c. Indiquez le mot de passe du réseau Wi-Fi utilisé. d. Touchez Suivant. 10. Pour passer en mode Bluetooth, touchez Je n'ai pas de réseau Wi-Fi. 11. Touchez Terminé. Modification des paramètres de votre Smart Body Analyzer Modification de l'unité de poids Smart Body Analyzer v1.
Vous pouvez choisir entre trois unités de poids : kilogrammes (kg), stone (st lb) et livres (lb). Pour modifier les unités sur votre Smart Body Analyzer, suivez les étapes suivantes : 1. Appuyez pendant quelques secondes sur le bouton des unités situé à l'arrière de votre Smart Body Analyzer. 2. Pour modifier les unités, appuyez à nouveau sur le bouton. Les différentes unités s'afficheront successivement sur l'écran de votre balance.
Modification de l'unité de température S'il est possible de modifier l'unité de poids directement depuis votre Smart Body Analyzer, l'unité de température (utilisée sur l'écran Météo et sur l'écran Qualité de l'air) peut uniquement être changée depuis l'appli Withings Health Mate®. Pour cela, suivez les étapes suivantes : 1. Ouvrez l’appli Withings Health Mate®. 2. Allez dans Réglages. 3. Touchez Unités. 4. Touchez Température. Smart Body Analyzer v1.
5. Sélectionnez l'unité de température désirée. Vous pouvez également modifier l'unité de poids depuis cet écran, mais le changement sera uniquement visible dans l'appli Withings Health Mate®. L'unité de poids de la Smart Body Analyzer peut uniquement être modifiée directement sur la balance. 6. Touchez le bouton Retour pour confirmer votre choix. Smart Body Analyzer v1.
Modification de l'ordre d'affichage des écrans Vous pouvez modifier l'ordre d'affichage des écrans de votre Smart Body Analyzer. Par exemple, vous pouvez choisir de faire s'afficher l'écran Météo en premier. Pour cela, suivez les étapes suivantes : 1. Ouvrez l’appli Withings Health Mate®. 2. Allez dans Mes appareils . 3. Touchez Smart Body Analyzer. 4. Touchez Personnalisation des écrans. 5. Touchez le profil utilisateur pour lequel vous souhaitez modifier l'ordre d'affichage des écrans.
6. Sélectionnez les écrans que vous souhaitez voir s'afficher : - Touchez les cercles bleus à gauche pour cacher un écran. - Touchez les cercles vides à gauche pour afficher un écran. 7. Maintenez votre doigt appuyé sur l'une des icônes de droite pour faire glisser un écran vers le haut ou vers le bas. 8. Touchez l'encoche située dans le coin supérieur droit pour confirmer vos choix. 9. Pesez-vous une fois pour synchroniser votre Smart Body Analyzer avec votre appli et finaliser le changement.
Modification de la localisation de votre balance Les données de localisation de la balance permettent de vous fournir des prévisions météo pertinentes si vous avez choisi d'activer l'écran Météo. Votre localisation est déterminée grâce à votre adresse IP, mais cette donnée n'est pas toujours exacte. Si la localisation prédéfinie de votre balance est erronée, vous pouvez la modifier à tout moment. Pour cela, suivez les étapes suivantes : 1. Ouvrez l’appli Withings Health Mate®. 2. Allez dans Mes appareils .
5. Saisissez la localisation correcte de votre balance et touchez OK. Désactivation de la fonction de mesure de la masse grasse et du rythme cardiaque Si vous le désirez, vous pouvez désactiver la fonction de mesure de la masse grasse et du rythme cardiaque. Nous conseillons aux femmes enceintes de le faire, et les personnes portant un pacemaker doivent obligatoirement le faire. Pour désactiver la fonction de mesure de la masse grasse et du rythme cardiaque, réalisez les étapes suivantes : 1.
4. Touchez Impédancemétrie. 5. Touchez le bouton Retour pour confirmer votre choix. Utilisation du mode Athlète Généralement, les athlètes ont une morphologie spécifique à laquelle il faut appliquer un algorithme de calcul de la masse grasse différent. Si vous faites plus de huit heures d'exercice par semaine et que votre rythme cardiaque au repos est inférieur à 60 bpm, vous pouvez utiliser le mode Athlète. Pour cela, suivez les étapes suivantes : 1. Ouvrez l’appli Withings Health Mate®. 2.
4. Touchez Athlete. 5. Touchez Sauvegarder. Smart Body Analyzer v1.
Utilisation de votre Smart Body Analyzer Suivi du poids Aperçu Votre Smart Body Analyzer vous permet de suivre l'évolution de votre poids et de votre indice de masse corporelle (IMC). Il vous permet également de suivre l'évolution de votre courbe de poids au fil du temps. Outre votre poids et votre IMC, il vous permet de suivre l'évolution de votre masse grasse pour vous aider à mieux cerner votre condition physique.
• • • • et du rythme cardiaque” page 30 pour plus d'informations. Les écrans de mesure de la masse grasse et du rythme cardiaque doivent avoir été activés. Reportez-vous à la section “Modification de l’ordre d’affichage des écrans” page 27 pour plus d'informations. Montez sur la balance pieds nus. Bougez le moins possible lors de la pesée. Attendez que votre Smart Body Analyzer vous ait reconnu(e).
2. Touchez le côté droit du widget Poids. 3. Touchez puis faites glisser vers le haut ou vers le bas pour choisir votre poids cible. 4. Touchez Suivant. 5. Touchez puis faites glisser vers le haut ou vers le bas pour déterminer le rythme auquel vous souhaitez attendre votre poids cible. Smart Body Analyzer v1.
6. Touchez Sauvegarder. Récupération des mesures inconnues Si votre Smart Body Analyzer ne vous reconnaît pas lorsque vous montez sur la balance, vos mesures s'afficheront comme étant des mesures inconnues. Pour les attribuer à un utilisateur, suivez les étapes suivantes : 1. Ouvrez l’appli Withings Health Mate®. 2. Trouvez Mesures inconnues sur le menu de gauche. 3. Touchez la mesure. Smart Body Analyzer v1.
4. Touchez Attribuer à. 5. Sélectionnez l'utilisateur auquel vous souhaitez l'attribuer. Suivi du rythme cardiaque Aperçu Ce produit n'est pas un appareil médical et ne doit pas être utilisé pour diagnostiquer, traiter, soigner ou prévenir un quelconque problème de santé. Votre Smart Body Analyzer vous permet de suivre l'évolution de votre rythme cardiaque au fil du temps.
• • Montez sur la balance pieds nus. Bougez le moins possible lors de la pesée. Récupération des mesures du rythme cardiaque Une fois votre rythme cardiaque mesuré, il s'affiche sur l'écran de la balance. Si vous souhaitez voir un graphique détaillé représentant votre rythme cardiaque et accéder à votre historique complet, consultez vos données depuis l'appli Withings Health Mate®. Vous pouvez consulter vos graphiques en appuyant sur n'importe quelle mesure du rythme cardiaque dans votre Timeline.
Si vous souhaitez voir un graphique détaillé représentant la qualité de l'air ambiant de la pièce et accéder à un historique complet, consultez vos données depuis l'appli Withings Health Mate®. Vous pouvez y accéder en touchant le widget Qualité de l'air en haut de votre Timeline.
Récupération des prévisions météo Pour récupérer les prévisions météo sur votre Smart Body Analyzer, montez sur la balance et attendez que l'écran météo s'affiche. Vous trouverez sur l'écran Météo des informations sur le temps et la température qu'il fera dans la matinée (entre 6 h 00 et 12 h 00) et l'après-midi (entre 12 h 00 et 21 h 00). Si vous vous pesez le matin, les prévisions météo de la journée s'affichent. Si vous vous pesez après 19 h 00, les prévisions météo du lendemain s'affichent.
Connexion de votre compte aux applications partenaires Connexion à MyFitnessPal Aperçu Si vous surveillez votre poids, vous trouverez peut-être utile de contrôler votre apport énergétique à l'aide d'applications comme MyFitnessPal, qui peuvent vous aider à atteindre votre poids cible. Une fois les deux comptes connectés, votre compte Withings® pourra récupérer les données concernant votre apport calorique journalier sur MyFitnessPal.
4. Touchez Se connecter sous la mention MyFitnessPal. 5. Touchez OK. 6. Connectez-vous à votre compte MyFitnessPal. 7. Touchez OK. Smart Body Analyzer v1.
Vous pouvez dissocier votre compte MyFitnessPal de votre compte Withings® à tout moment depuis votre Profil. Connexion de votre compte à Nike+ Aperçu Si vous avez un compte Nike+, vous pouvez commencer votre journée en accédant à vos NikeFuels de la journée précédente sur votre Smart Body Analyzer et dans l'appli Withings Health Mate® grâce à l'intégration de Nike+. Seuls vos NikeFuels peuvent être partagés avec votre compte Withings.
4. Touchez Se connecter sous la mention Nike+ FuelBand. 5. Touchez Se lier avec Nike+ FuelBand. 6. Connectez-vous à votre compte Nike+. Smart Body Analyzer v1.
Une fois vos deux comptes connectés, le partage de vos données avec votre compte Withings® peut prendre jusqu'à 48 heures. Vous pouvez dissocier votre compte Nike+ de votre compte Withings® à tout moment depuis votre Profil. Smart Body Analyzer v1.
Synchronisation de vos données La synchronisation depuis votre Smart Body Analyzer se fait automatiquement, sans que vous ayez à faire quoi que ce soit. Vos données de poids sont synchronisées avec l'appli Withings Health Mate® quelques minutes après votre montée sur la balance. Vos données de rythme cardiaque et celles de la qualité de l'air sont également synchronisées à ce moment-là.
Dissociation de votre Smart Body Analyzer Toutes les données non synchronisées avant de dissocier votre Smart Body Analyzer seront définitivement perdues. Dissocier votre Smart Body Analyzer vous permet de le supprimer de votre compte. Dissocier votre Smart Body Analyzer ne supprime aucune des données synchronisées depuis l'appli Withings Health Mate®. Pour dissocier votre Smart Body Analyzer, suivez les étapes suivantes : 1. Ouvrez l’appli Withings Health Mate®. 2. Allez dans Mes appareils . 3.
5. Touchez Dissocier de mon compte. 6. Restaurez les paramètres d'usine de votre Smart Body Analyzer. Reportez-vous à la section “Restauration des paramètres d’usine de votre Smart Body Analyzer” page 49 pour plus d'informations. Smart Body Analyzer v1.
Restauration des paramètres d'usine de votre Smart Body Analyzer Toutes les données non synchronisées avant la restauration de votre Smart Body Analyzer aux paramètres d'usine seront définitivement perdues. La restauration des paramètres d'usine de votre Smart Body Analyzer vous permet de supprimer toutes les données qui y sont stockées. La restauration des paramètres d'usine finalise le processus de suppression.
Nettoyage et entretien Nettoyage de votre Smart Body Analyzer Nettoyez votre Smart Body Analyzer à l'aide d'un chiffon légèrement humidifié. Si l'eau ne suffit pas au nettoyage, vous pouvez utiliser du vinaigre blanc. L'emploi de produits détergents ou d'entretien pourrait endommager de façon irréversible le revêtement de protection des électrodes utilisées pour mesurer la masse grasse et le rythme cardiaque.
4. Vérifiez le niveau de batterie en haut de l’écran. Si le niveau de batterie est inférieur à 20 % et que la synchronisation engendre des problèmes, nous vous conseillons de changer les piles. Installation des patins Si vous choisissez de placer votre Smart Body Analyzer sur une moquette ou un tapis, nous vous conseillons d'utiliser les patins fournis. Pour cela, suivez les étapes suivantes : 1. Retirez la languette située sous chaque patin. Smart Body Analyzer v1.
2. Faites adhérer chaque patin aux pieds de la Smart Body Analyzer. Mise à jour de votre Smart Body Analyzer Nous proposons régulièrement de nouveaux firmwares pour vous permettre de bénéficier des dernières fonctionnalités que nous ajoutons à nos produits. Lorsqu'un nouveau firmware est disponible, il est automatiquement installé sur l'appli Withings Health Mate®, sans qu'aucune confirmation ne soit nécessaire de votre part.
3. Touchez Mettre à jour ma balance. 4. Appuyez sur le bouton de connexion situé à l'arrière de la balance, puis touchez Suivant. 5. Sélectionnez l'appareil Smart Body Analyzer que vous souhaitez mettre à jour. 6. Touchez Mettre à jour. 7. Touchez Fermer lorsque la mise à jour est terminée. Remarque : Vous pouvez vérifier la version du firmware de votre Smart Body Analyzer en allant dansMes appareils > Smart Body Analyzer. Smart Body Analyzer v1.
Description de la technologie utilisée Poids La mesure de votre poids se fait grâce aux quatre capteurs de poids placés sous la surface de votre Smart Body Analyzer. Indice de masse corporelle L'indice de masse corporelle (IMC) est calculé en fonction du poids et de la taille. C'est une norme internationale adoptée par l'Organisation mondiale de la santé afin de déterminer les risques de santé liés à un poids anormal.
Caractéristiques Smart Body Analyzer • • • • • • • Longueur : 325 mm (12,8’’) Largeur : 325 mm (12,8’’) Profondeur : 23 mm (0,90’’) Poids : 2,1 kg (4,6 lb) Fourchette de poids : 5 kg - 180 kg (9 lb - 396 lb) Unités de poids : kg, lb et st lb Précision : 100 g (3,5 onces) Affichage • • • 6,1 cm x 4,1 cm (2,4’’ x 1,6’’) 128 x 64 pixels Rétroéclairage Connectivité • • Wi-Fi 802.
Appareils compatibles • • • • iPhone 4S (et versions ultérieures) iPod Touch 4e génération (et versions ultérieures) iPad 2e génération (et versions ultérieures) Appareil Android compatible avec la technologie Bluetooth Low Energy Systèmes d'exploitation compatibles • • iOS 7.0 (et versions ultérieures) Android 2.3.3 (et versions ultérieures) Smart Body Analyzer v1.
Présentation de la version du document Date de publication Mai 2016 Modifications v1.0 Première version Les captures d'écran de ce guide sont proposées à titre d'illustration. Elles peuvent être différentes de ce que vous voyez sur votre écran. Smart Body Analyzer v1.
Garantie Withings® Garantie limitée à un (1) an - Smart Body Analyzer En vertu de la présente garantie, Withings® couvre l'appareil de la marque Withings® (« Smart Body Analyzer ») contre tout défaut de matériaux et de fabrication dans le cadre d'une utilisation normale, conformément aux directives publiées par Withings® pour une période d'UN (1) AN à compter de la date d'achat par l'acheteur et utilisateur (« Période de garantie »).
Déclarations réglementaires Identifiant FCC : XNA-WS-50 Cet appareil est conforme à la partie 15 des Règles de la FCC. Son fonctionnement est soumis aux deux conditions suivantes : (1) Cet appareil ne cause aucune interférence nuisible, mais (2) il peut être soumis à des interférences externes pouvant entraîner son dysfonctionnement. Cet appareil est conforme à la directive R&TTE. Un exemplaire de la déclaration de conformité de l'UE est disponible en ligne à la section conformité du site http://www.
