User's Manual

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GEWICHTSWIDERSTANDSTABELLE
GEWICHT ANDRUCKBÜGEL BUTTERFLY-BÜGEL BEINHEBEL OBERE UNTERE
PLATTEN ROLLENSTELLE ROLLENSTELLE
(Pfund) (Pfund) (Pfund) (Pfund) (Pfund)
129 26 18 16 18
248 39 32 30 32
3 69 50 45 43 45
4 83 64 58 56 58
5 107 80 71 68 71
6 129 96 84 80 84
Diese Tabelle gibt den ungefähren Gewichtswiderstand bei jeder Station an. “Oberstes Gewicht” bezieht sich auf
das 6,5 Pfund Gewicht ganz oben auf dem Gewichtestapel. Die anderen Zahlen beziehen sich auf die 12,5
Pfund Gewichtplatten. Der hier angegebene Butterfly-Armwiderstand bezieht sich auf den Widerstand für jeden
Butterfly-Bügel separat.
Hinweis: 1 kg = 2,2 Pfund.
Der genaue Widerstand kann bei jeder Station etwas von diesen Angaben abweichen, da die einzelnen
Gewichtsplatten leichte Unterschiede aufweisen und da die Reibung der Kabel, Rollen und
Gewichtführungen ebenfalls in Betracht zu ziehen ist.