User's Manual

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POIDS BRAS DE BRAS LEVIER POULIE POULIE
PRESSE PAPILLON POUR JAMBES SUPÉRIEURE INFÉRIEURE
(livres) (livres) (livres) (livres) (livres)
Poids Sup. 20 10 15 14 24
145 22 36 28 54
270 33 54 44 82
399 42 75 60 115
4 128 48 96 72 147
5 153 60 115 90 175
6 184 69 137 103 209
TABLEAU DE RÉSISTANCES DE POIDS
Ce tableau montre la résistance approximative de chaque station d’exercice. “Poids Sup.” réfère au
poids supérieur de 6,5 livres. Les autres chiffres se réfèrent aux plaques de poids de 12,5 livres. La résistance
du “bras papillon” sur le tableau correspond à la résistance de chaque bras. La résistance actuelle à chaque
station de poids peut varier selon les differences d’une plaque de poids à l’autre. La friction entre les
câbles, les poulies et les guides de poids sont aussi des facteurs.
(12,5 livres = 5,675 kg)