User's Manual

25
TABLEAU DE RESISTANCE DES POIDS
Ce tableau indique la résistance approximative de chaque station de poids. “SUP” réfère au poids supérieur de
6,5 livres. Les autres nombres réfèrent aux plaques de 12,5 livres. La résistance listée pour les bras papillon est
la résistance pour chacun des bras. Note : La résistance actuelle à chaque station de poids peut varier
selon les différences d’une plaque de poids à l’autre. La friction entre les câbles, les poulies et les
guides de poids sont aussi des facteurs.
POIDS Bras Bras Levier Poulie Poulie Bras de Levier pour Bras
PLAQUES de Presse Papillon Jambes Supérieure Inférieure Presse Militaire Jambes d’Assista.
(livres) (livres) (livres) (livres) (livres) (livres) (livres) (livres)
SUP 31 17 25 23 36 30 36 11
15935503667517838
2 81 40 71 54 95 74 123 66
3 104 70 97 70 123 97 171 95
4 132 80 111 88 155 115 219 117
5 154 110 131 98 191 135 265 142
6 196 115 156 120 220 164 299 186
7 206 130 172 135 252 183 333 213
8 227 140 184 144 273 194 387 232
9 – – – – – 218 440 256
10 – – – – – 246 455 293