User's Manual

15
30
31
1
Aste di
Resistenza
6
7
3
43
44
Sostegni a « U »
Sostegni a « U »
80
10
13
AVVERTENZA:Assicurarsi che
tutte le aste di resistenza siano rimosse dai
sostegni a « U » prima di muovere il montaggio
aste di resistenza nella posizione d’immagazzi-
naggio. Ogni volta che il sistema di resistenza
viene usato assicurarsi che il montaggio aste di
resistenza sia nella posizione orizzontale e che
la Manopola d’Immagazzinaggio (30) sia sul
posto e completamente stretta.
32
14
15
12
13
Barra
Scana-
latura
5
12
19
7
3
COME REGOLARE LO SCHIENALE
Lo Schienale (14) può essere usato in una posizione oriz-
zontale o in una delle tre posizioni inclinate. Per usare lo
Schienale in una posizione orizzontale, fissare il Trasporto
Sedile (12) al foro nella Rotaia Panca (5) più vicino allo
Sviluppatore Gamba (19) (vedere COME REGOLARE IL
SEDILE a pagina 13). Per usare lo Schienale in una posi-
zione inclinata, fissare il Telaio Sedile a uno dei tre fori di
regolazione sul Montante (3) al lato della Rotaia Panca.
Poggiare lo Schienale contro il Montante.
Per esercizi vogata e per l’uso della Leva Gamba (7),
rimuovere lo Schienale (14) dal Trasporto Sedile (12).
Tenere lo Schienale verticalmente sopra il Sedile (13) e
sollevare la barra fuori della scanalatura nel Trasporto
Sedile (vedere il disegno nel riquadro). Per usare la
Leva Gamba (7), fissare il Trasporto Sedile (12) al
secondo foro dallo Sviluppattore Gamba.
COME IMMAGAZZINARE IL SISTEMA DI RESISTENZA
Per immagazzinare il sistema di resistenza, infilare l’e-
stremità del Cavo Leva Gamba (32) sul Gancio (104).
Assicurarsi che il Sedile (13) sia nella posizione più vici-
na alla Gamba Anteriore (6) (vedere COME REGOLARE
IL SEDILE a pagina 13). Dopo, rimuovere la Manopola
d’Immagazzinaggio (30) dal Montante (3). Sollevare la
Gamba Anteriore verso la Barra Trasversale Torre
Dorsale (10), e stringere la Manopola d’Immagazzinaggio
nel lato del Montante e nella Rotaia Panca. Rimuovere
tutte le Aste di Resistenza dai sostegni a « U » sull’Asta
di Resistenza centrale da 10 libbre (44) (vedere COME
REGOLARE LA RESISTENZA a pagina 14). Ora, allen-
tare la Manopola Fulcro (43) e tirarla in fuori il più possi-
bile. Girare il montaggio aste di resistenza verticalmente
e incastrare la Manopola Fulcro nel fulcro sulla Torre
Dorsale (4)
Nota: Le aste di resistenza immagazzinate
verticalmente si manterranno più a lungo.
Per muovere il sistema di resistenza, mettere la punta
del piede sull’estremità della Base (1) e tenere il sistema
di resistenza nel posto indicato. Inclinare il sistema di
resistenza indietro sulle Ruote (31) e muoverlo nel posto
desiderato.
Fare attenzione a non schiacciarsi le
mani nella Gamba Anteriore (6) o nella Leva Gamba
(7) mentre si inclina il sistema di resistenza indietro.
Posizione d’Immagazzinaggio
104
Tenere in
questo
posto