Modell-Nr. WEEVSY39120 Serien-Nr. Schreiben Sie sich die Serien-Nr. oben auf. BEDIENUNGSANLEITUNG Aufkleber mit Serien-Nr. (unter Sitz) FRAGEN? Als Hersteller verpflichten wir uns zur kompletten Zufriedenstellung unserer Kunden. Falls Sie irgendwelche Fragen haben oder falls Teile fehlen, rufen Sie bitte an: 01805 231 244 Unsere Bürozeiten sind von 9.00 bes 18.00 Uhr. ACHTUNG Lesen Sie bitte aufmerksam alle Hinweise und Anleitungen, bevor Sie dieses Gerät in Betrieb nehmen.
INHALTSVERZEICHNIS DIE WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 WICHTIGE VORSICHTSMAßNAHMEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 BEVOR SIE ANFANGEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4 MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . .
WICHTIGE VORSICHTSMAßNAHMEN WARNUNG: Lesen Sie vor Beginn Ihres Trainings mit der Heimfitnessstation unbedingt die nachfolgenden Hinweise, um ernsthafte Verletzungen zu vermeiden. 1. Lesen Sie sorgfältig alle Anweisungen, die in dieser Bedienungsanleitung und den beigefügten Informationen enthalten sind, bevor Sie die Heimfitnessstation benutzen. 10. Entfernen Sie immer die Lat-Stange von der Trainingsstation, wenn Sie eine Übung ausführen in der Sie die Lat-Stange nicht benutzen. 2.
BEVOR SIE ANFANGEN unserem Kundendienst unter der Service-Telefon-Nr. 01805 231 244 in Verbindung. Halten Sie bitte vor Ihrem Anruf die Modell- und die Serien-Nummer Ihres Gerätes bereit. Die Modell-Nummer lautet WEEVSY39120. Die Serien-Nummer finden Sie auf dem beigefügten Aufkleber, der an der Heimfitnessstation angebracht wurde (siehe Vorderseite dieser Bedienungsanleitung). Zunächst recht herzlichen Dank, dass Sie sich für die WEIDER® PRO 9450 Heimfitnessstation entschieden haben.
MONTAGE Bevor Sie mit der Montage anfangen, lesen Sie bitte die folgende Information und Instruktionen sorgfältig durch: • Ziehen Sie alle Teile während der Montage fest, es sei denn, andere Anweisungen werden gegeben. • Zur Identifizierung der kleinen Teile bei der Montage, benutzen Sie bitte das DIAGRAMM FÜR DIE IDENTIFIZIERUNG DER TEILE, das in der Mitte der Anleitung zu finden ist. Anmerkung: Einige kleine Teile wurden möglicherweise zur Erleichterung des Transportes schon angebracht.
2. Schieben Sie den hinteren Pfosten (74) und den Bein-Druck-Pfosten (56) auf die angezeigten 5/16” x 2 1/2” Einsteckbolzen (1) am Stabilisator (5). Die höheren Seiten der Klammern am hinteren Pfosten und am Bein-Druck-Pfosten müssen sich dabei auf der angezeigten Seite befinden. Ziehen Sie von Hand vier 5/16” Nylon-Verschlussmutern (3) auf den Einsteckbolzen an. Ziehen Sie die Verschlussmuttern noch nicht fest.
4. Drücken Sie eine 2” quadratische Innenkappe (27) in das Ende des oberen Rahmens (55) ein. Drücken Sie je eine 1 3/4” quadratische Innenkappe (44) in beide Enden der Querstange des oberen Rahmens. Drücken Sie zwei runde Innenkappen (75) in die Oberseite der Querstange ein. 4 11 55 75 44 8 27 3 Befestigen Sie den oberen Rahmen (55) mit zwei 5/16” x 2 3/4” Bolzen (11) und zwei 5/16” NylonVerschlussmuttern (3) am hinteren Pfosten (74) und am Bein-Druck-Pfosten (56).
7. Drücken Sie einen Gewichtsrohrstoßdämpfer (64) in das Ende des Gewichtsrohres (63). Schieben Sie das Gewichtsrohr in den vorderen Gewichtsstapel (25). Achten Sie darauf, dass der Stift am Gewichtsrohr in der Einkerbung des oberen Gewichts aufliegt. 7 Löcher 62 Schmieren Sie die Innenseite der Löcher des oberen Gewichts (65). Legen Sie das obere Gewicht auf den vorderen Gewichtsstapel (25). Schieben Sie beide langen Gewichtsführungen (62) in den Gewichtsstapel ein.
. Befestigen Sie die oberen Enden der kurzen Gewichtsführungen (73) mit einem 5/16” x 6” Bolzen (60), zwei 1/2” x 3/4” Abstandsstücken (61) und einer 5/16” Nylon-Verschlussmutter (3) am oberen Rahmen (55). Befestigen Sie die oberen Enden der langen Gewichtsführungen (62) mit einem 5/16” x 6” Bolzen (60), zwei 1/2” x 3/4” Abstandsstücken (61) und einer 5/16” Nylon-Verschlussmutter (3) am oberen Rahmen (55). 9 61 61 3 3 55 60 73 60 62 ARMMONTAGE 10.
12. Drücken Sie eine 1” runde Innenkappe (49) und eine 1 3/4” quadratische Innenkappe (44) in einen der Druck-Arme (46). 12 44 49 Befestigen Sie einen Druck-Arm (46) mit zwei 5/16” x 2 1/2” Bolzen (22) und zwei 5/16” Verschlussmuttern (3) an einer Seite des Druck-Rahmens (17). 46 22 Montieren Sie den anderen Druck-Arm (46) auf die gleiche Weise. 46 3 17 13. Finden Sie den rechten Arm (48) und den linken Arm (47). Beachten Sie die Position der angeschweißten Klammer auf beiden Armen.
15. Beziehen Sie sich auf die Nebenzeichnung. Befestigen Sie den Militär-Druck-Arm (84) mit zwei 5/16” x 2 1/4” Bolzen (33) und zwei 5/16” NylonVerschlussmuttern (3) am Dreharm (80). 15 32 49 32 Drücken Sie zwei 1 1/2” quadratische Innenkappen (32) in das angezeigte Ende des Militär-Druck-Arms (84). Drücken Sie zwei 1” runde Innenkappen (49) in den Militär-Druck-Arm.
18. Führen Sie das obere Kabel (58) um eine “V”-Rolle (50). Befestigen Sie die V-Rolle und eine lange Kabelführung (31) mit einem 3/8” x 2 1/2” Bolzen (86) und einer 3/8” Mylon-Verschlussmutter (21) an der angezeigten Klammer des vorderen Pfostens (42). Achten Sie darauf, dass die lange Kabelführung so orientiert ist, dass sie das Kabel zurückhält. 18 86 31 58 50 Klammer 21 42 19. Führen Sie das obere Kabel (58) um die V-Rolle (50) am linken Arm (47).
22. Beziehen Sie sich auf die Nebenzeichnung. Führen Sie das obere Kabel (58) um eine 3 1/2” Rolle (15). Befestigen Sie die Rolle und einen Satz Rollendeckungen (77) mit einem 3/8” x 2” Bolzen (12) und einer 3/8” Nylon-Verschlussmutter (21) in das obere Loch in einer langen U-Klammer (57). Anmerkung: Dies könnte schon vormontiert sein. Achten Sie darauf, dass die kleinen Laschen auf den Rollendeckungen in der gezeigten Position sind und, dass das Kabel und die Rolle reibungslos laufen.
25. Befestigen Sie die Rolle und das 5/8" x 9/16" Abstandsstück (7) mit einem 3/8" x 3 3/4" Bolzen (88), einer 3/8" Unterlegscheibe (9) und einer 3/8" Nylon- Verschlussmutter (21) am Druck-Rahmen (17). Achten Sie darauf, dass die Teile so ausgerichtet sind wie in der Zeichnung gezeigt. Suchen Sie das niedere Kabel (23) und dem Teilebeutel, der mit “LOW PULLEY” bezeichnet ist, aus. Führen Sie das niedere Kabel unter der 3 1/2" niederen Rolle (76).
ENTFERNEN SIE DIESES DIAGRAMM FÜR DIE IDENTIFIZIERUNG DER TEILE VON DER ANLEITUNG Dieses Diagramm soll Ihnen helfen, die kleinen Teile, die bei der Montage gebraucht werden, zu identifizieren. Die in Nummern in Klammern beziehen sich auf Bestellnummer der Teile, die in der Teileliste in der Mitte dieser Anleitung angegeben werden. Wichtig: Einige Teile sind möglicherweise zu Versandzwecken schon an anderen Teilen angebracht worden.
DIAGRAMM FÜR DIE IDENTIFIZIERUNG DER TEILE— Modell-Nr.
REMOVEENTFERNEN THIS PART LIST/EXPLODED SIE DIESESDRAWING FROM THE MANUAL. ERSATZTEILELISTE/DETAILZEICHNUNG VON DER ANLEITUNG 81 SAVE THIS PART LIST/EXPLODED DRAWING FOR FUTURE REFERENCE Specifikationen können ohne verherige Bekanntgabe geändert werden.
3/4” runde Innenkappe (34) 5/8” x 9/16” Abstandsstück (7) 5/16" x 2" Eyebolt (35) 1” runde Deckung (70) 1/2” x 3/4” Abstandsstück (61) Runde Innenkappe (75) 1” runde Innenkappe (49) 1” quadratische Innenkappe (6) 2” quadratische Innenkappe (27) 1 1/2” quadratische Innenkappe (32) 1 3/4” quadratische Innenkappe (44) 2” quadratische Außenkappe (51)
29. Befestigen Sie das Ende des niederen Kabels (23) mit einer 1/4” Nylon-Verschlussmutter (2) und einer 1/4” Unterlegscheibe (10) an der langen “U”Klammer (57). Ziehen Sie die Verschlussmutter (2) noch nicht ganz fest an. Sie sollte nur so auf das Ende des Kabels aufgedreht werden, dass das Gewinde ganz wenig hinter der Verschlussmutter hervorschaut, wie in der Nebenzeichnung angedeutet.
32. Wickeln Sie das Militär-Druck-Kabel (72) um eine 3 1/2" Rolle (15). Befestigen Sie die Rolle und ein Paar Rollendeckungen (77) mit der 3/8” Unterlegscheibe (9) und dem 3/8” x 5 1/4” Bolzen (101) am Dreharm (80). Achten Sie darauf, dass sich die Unterlegscheibe und der Bolzen auf der gezeigten Seite befinden und, dass sich die großen Laschen an den Rollendeckungen oben befinden. Befestigen Sie noch keine Verschlussmutter.
35. Finden Sie das Bein-Druck-Kabel (78). Befestigen Sie das Ende des Bein-Druck-Kabels mit einer 1/4” Nylon-Verschlussmutter (2) und einer 1/4” Unterlegscheibe (10) an der langen U-Klammer (57). Ziehen Sie die Nylon-Verschlussmutter noch nicht ganz fest. Sie sollte nur ein paar Umdrehungen um das Ende des Kabels geführt sein, wie in der Nebenzeichnung gezeigt. 35 2 Wickeln Sie das Bein-Druck-Kabel (78) um eine 3 1/2" Rolle (15).
DETAILZEICHNUNG—Modell-Nr.
37 SITZMONTAGE 85 56 37. Finden Sie den Teilebeutel, der mit der Aufschrift “SEAT ASSEMBLY” gekennzeichnet ist und öffnen sie diesen. 92 18 37 Führen Sie einen 1/4” x 2 1/2” Einsteckbolzen (92) durch das mittlere Loch der Sitzplatte (37). Befestigen Sie die Sitzplatte mit zwei 1/4” x 3/4” Schrauben (18) an der Bein-Druck-Rückenlehne (85). 43 10 2 Führen Sie den 1/4” x 2 1/2” Einsteckbolzen (92) durch das angezeigte Loch am Bein-Druck-Pfosten (56).
41. Drücken Sie eine 1 1/2” quadratische Innenkappe (32) in den Beinhebel (29). 41 Schmieren Sie den 5/16” x 2 1/4” Bolzen (33). Befestigen Sie den Beinhebel (29) mit dem Bolzen und einer 5/16” Nylon-Verschlussmutter (3) am vorderen Sitzrahmen (36). 36 3 33 Führen Sie den 3/8” x 2” Ösenbolzen (35) von der angezeigten Seite her in den Beinhebel (29). Ziehen Sie eine 3/8” Unterlegscheibe (9) und eine 3/8” Nylon-Verschlussmutter (21) auf dem Ösenbolzen fest. 29 35 9 21 32 42.
44. Achten Sie darauf, dass alle Teile richtig angezogen sind. Der Gebrauch der übrigen Teile wird im Abschnitt BENUTZUNG DER HEIMFITNESSSTATION, auf Seite 21 dieser Bedienungsanleitung beginnend, beschrieben. Bevor Sie die Heimfitnessstation in Betrieb nehmen, ziehen Sie an jedem Kabel einige Male, um sicher zu stellen, dass sich alle Kabel und Rollen leicht bewegen lassen. Sollte sich irgendein Kabel nicht leicht bewegen lassen, finden Sie das Problem und korrigieren Sie es sofort.
EINSTELLUNG Die Anweisungen unten beschreiben, wie die verschiedenen Teile der Heimfitnessstation eingestellt werden können. Beziehen Sie sich auch auf die inbegriffenen Trainingsanweisung um die korrekte Art jeder Übung zu ersehen. WICHTIG: Bei der Befestigung der Lat-Stange oder des Nylonriemens, achten Sie darauf, dass die Teile der Heimfitnessstation in den zur Ausführung der gewünschten Übung vorgeschriebenen Ausgangspositionen sind.
DEN SITZ BEFESTIGEN ODER ENTFERNEN 42 Um den Sitz (13) zu befestigen, legen Sie die Klammer des vorderen Sitzrahmens (36) auf die angezeigten Stifte des vorderen Pfostens (42). (Anmerkung: Die Bank kann auf drei verschiedene Höhen befestigt werden.) Befestigen Sie den vorderen Bankrahmen mit dem 5/16” x 2 3/4” Einsteckbolzen (14), einer 5/16” Unterlegscheibe (8), und dem Sitzknopf (40) an der vorderen Säule. 8 40 36 13 14 Stift Für gewisse Übungen muss man den Sitz (13) entfernen.
GEWICHTSWIDERSTANDSTABELLE Diese Tabelle gibt den ungefähren Gewichtswiderstand bei jeder Station an. “Oberstes” bezieht sich auf das 6,5Pfund oberstes Gewicht. Die anderen Zahlen beziehen sich auf die 12,5 Pfund Gewichtplatten. Der hier angegebene Butterfly-Armwiderstand bezieht sich auf den Widerstand für jeden Butterfly-Arm separat. Der tatsächliche Widerstand jeder Station kann variieren, gemâss der Reibung zwischen den Kabeln, Rollen und dem Gewichtsführungen.
FEHLERSUCHE UND WARTUNG DIE KABEL STRAFFZIEHEN Gewobenes Kabel, wie das, das in Ihrer Heimfitnessstation verwendet wird, kann sich bei anfänglichem Gebrauch etwas verdehnen. Sollten die Kabel schlaff sein, bevor Sie Widerstand spüren, dann müssen Sie die Kabel straffen. Sollten Sie schlaffe Kabel spüren, wenn sie den vorderen Gewichtsstapel benutzen, dann müssen sowohl das obere Kabel (58) wie auch das untere Kabel (23) gestrafft werden.
KABELDIAGRAMME Die Kabeldiagramme auf diese Seiten geben die richtige Kabellegung des oberen Kabels (58), des niederen Kabels (23), des Militär-Druck-Kabels (72) und des Bein-Druck-Kabels (78) an. Benutzen Sie diese Diagramme, um sich zu vergewissern, dass die vier Kabel und die Kabelklammern richtig installiert worden sind. Wenn die Kabel falsch verlegt worden sind, wird die Heimfitnessstation nicht richtig funktionieren und kann möglicherweise beschädigt werden.
Militär-Druck-Kabel (72) und Bein-Druck-Kabel (78) 2 Militär-Druck-Kabel (72) Kugelende 6 8 4 7 1—Lange U-Klammer 5 3 2 Hinterer Gewichtsstapel—1 4—Hinterer Sitzrahmen 3 Bein-Druck-Kabel (78) 26
ANMERKUNG 27
BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN Unter der nachfolgenden Adresse und Telefonnummer können Sie Ersatzteile bestellen: AICON Health & Fitness, GmbH Kalscheurener Straße 172 D-50354 Hürth 01805 231 244 Fax: 01805 231 243 Telefonanrufe außerhalb Deutschlands: Tel.: 49 2233 613 250 Fax: 49 2233 613 255 Wenn Sie eine Ersatzteilbestellung vornehmen wollen, benötigen wir die folgenden Angaben: • die MODELL-NUMMER des Produktes (WEEVSY39120). • den NAMEN des Produktes (WEIDER® PRO 9450 Heimfitnessstation).
