User's Manual

18
GEWICHT
Oberste
1
2
3
4
5
6
7
8
9
OBERE
ROLLE
(am. Pfund)
13
31
47
64
77
87
106
128
138
154
DRUCK-
ARME
(am. Pfund)
25
44
67
81
101
118
135
158
183
197
BUTTERFLY-
BÜGEL
(am. Pfund)
18
33
52
62
76
86
98
114
125
139
BEINHEBEL
(lbs.)
(am. Pfund)
13
26
40
53
65
75
91
106
117
134
UNTERE
ROLLE
(am. Pfund)
15
34
48
64
78
90
103
120
137
153
GEWICHTSWIDERSTANDSTABELLE
D
iese Tabelle gibt den ungefähren Gewichtswiderstand bei jeder Station an. “Oberste” bezieht sich auf die 6-
Pfund Gewichtsplatte ganz oben auf dem Gewichtestapel. Die anderen Zahlen beziehen sich auf die 12,5 Pfund
G
ewichtsplatten. Der hier angegebene Butterfly-Armwiderstand bezieht sich auf den Widerstand für jeden
Butterfly-Arm separat.
Der tatsächliche Widerstand jeder Station kann, gemâss der Reibung zwischen den
Kabeln, Rollen und den Gewichtsführungen, variieren.