Modelnr. WEEVBE13340 Serienr. Schrijf het serienummer in de lijn hierboven voor toekomstige referentie. Sticker met Serienummer VRAGEN? Als fabrikant zijn wij gesteld op uw volledige tevredenheid. Mocht u nog vragen hebben, mochten sommige onderdelen ontbreken of beschadigd zijn neem dan contact op met de winkel waar u dit product hebt gekocht. WAARSCHUWING Lees alle instructies en voorzorgsmaatregelen in deze handleiding door voordat u dit apparaat gaat gebruiken.
INHOUD DE STICKER MET WAARSCHUWING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 VOORDAT U BEGINT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5 MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: Lees de volgende belangrijke voorzorgsmaatregelen door voordat u de tuimeltafel gaat gebruiken om kans op ernstig persoonlijk letsel te verminderen. 1. Lees alle instructies in deze handleiding door voordat u de tuimeltafel gaat gebruiken. Gebruik de tuimeltafel alleen op de wijze zoals beschreven in deze handleiding. 10. De tuimeltafel is alleen geschikt voor mensen die kleiner zijn dan 198 cm. 11.
WAARSCHUWING: De lijst hieronder geeft omstandigheden aan waarbij het onverstandig is omwentelingen te maken (de lijst is niet volledig, het is alleen maar als referentie bedoeld). Raadpleeg uw arts voordat u de tuimeltafel gebruikt wanneer een of meerdere omstandigheden van toepassing zijn. • • • • • • • • • Zwangerschap Maag of buik hernia Glaucoom, netvliesloslating, of conjunctivitis Verhoogde of sterk verhoogde bloeddruk, of recente hersenbloeding of tijdelijke verminderde bloedtoevoer.
VOORDAT U BEGINT Fijn dat u de WEIDER® INVERSION SYSTEM tuimeltafel hebt gekozen. De tuimeltafel zal de tussenwervelafstand vergroten, druk op de tussenwervelschijven verminderen, uw spieren streken en ontspannen, en rugpijn tijdelijk doen afnemen. u beter van dienst te kunnen zijn, zorg ervoor dat u het model- en serienummer bij de hand hebt voordat u belt. Het modelnummer is WEEVBE13340. Het serienummer bevindt zich op een sticker op de tuimeltafel (zie kaft van deze handleiding).
MONTAGE • Plaats de weerstandssysteem op een open plek en verwijder de verpakking. Gooi de verpakking pas weg wanneer u de weerstandssysteem volledig gemonteerd heeft. Om het u Wat Gemakkelijker te Maken Deze handleiding is ontworpen om ervoor te zorgen dan iedereen de tuimeltafel succesvol kan monteren. De meeste mensen vinden dat de montage vlot verloopt wanneer u voldoende tijd ervoor neemt.
3. Plaats de twee Katrollen (29) binnen in de gleuven van de Zadelplaten (20). 3 29 2 29 20 20 4. Steek de Buis voor het Beenkussen (13) in het aangegeven gat in het Bijstelbeen (3) en maak deze vast met een M8 x 40mm Bout (48), een M8 Zinken Tussenring (47), en een M8 Zinken Moer (58). 4 3 Schuif twee Ronde Schuimrubber Kussentjes (14) op de uiteinden van de Buis voor het Beenkussen (13). 14 48 13 14 47 58 5.
6. Verwijder de Pen (30) uit het Onderstel van de Rugleuning (1). 6 Trek de Grote Knop (27) zo ver mogelijk uit. Steek vervolgens het Bijstelbeen (3) in het Onderstel van de Rugleuning. Steek de Grote Knop in een bijstelgat van het Bijstelbeen. Steek de Pen (30) in het Onderstel van de Rugleuning (1) en in het Bijstelbeen (3). Opgelet: Het Bijstelbeen (3) moet op een hoogte geplaatst worden die 2 tot 5cm hoger is dan de lengte van de persoon die de tuimeltafel gebruikt.
8. Maak de Rechter Armhendel (21) vast op de M8 x 30mm Bouten (45) aan het Voorste en Achterste Onderstel (5, 6) met twee M8 Nylon Moeren (40). Zorg ervoor dat de Armhendels geplaatst zijn zoals getoond. 8 9 Herhaal deze stap voor de Linker Armhendel (9). 45 21 45 40 5 6 9. Bedek de rechter Zadelplaat (20) met het Rechter Kapje (12). Draai een Kleine Knop (46) in de Rechter Armhendel (21) vast. 9 11 12 Herhaal deze stap voor het Linker Kapje (11). 20 21 46 10.
BIJSTELLEN Dit gedeelte legt uit hoe de tuimeltafel bij te stellen. Zie EEN PROGRAMMA SAMENSTELLEN op pagina 13 voor belangrijke informatie om het beste uit uw oefenprogramma te halen. Zorg ervoor dat telkens wanneer u de tuimeltafel gebruikt alle onderdelen goed vastgedraaid zijn. Vervang versleten onderdelen meteen. De tafel kan met een vochtige doek en een zacht, niet agressief schuurmiddel, worden schoongemaakt. Gebruik geen oplosmiddel.
HET BIJSTELBEEN BIJSTELLEN De lengte van het Bijstelbeen (3) kan aan de lengte van de gebruiker aangepast worden. Verwijder de Pen (30) van het Onderstel van de Rugleuning (1). Trek de Grote Knop (27) zo ver mogelijk uit. Schuif het Bijstelbeen in, of uit, het Onderstel van de Rugleuning zodanig dat deze een of twee maten groter is dan de lengte van de gebruiker op het Onderstel van de Rugleuning. Steek de Knop en de Pen weer in de bijstelgaten van het Bijstelbeen en in het Onderstel van de Rugleuning.
DE TUIMELTAFEL OPBERGEN Stel het Bijstelbeen (3), om de tuimeltafel op te bergen, op de kortste lengte (zie HET BIJSTELLEN BIJSTELBEEN op pagina 11). Stel vervolgens de Enkelklem (15) bij tot de dichtbijzijnde stand van het Bijstelbeen (zie DE ENKELKLEM GEBRUIKEN op pagina 11). Til vervolgens de Verbindingstangen (7, 8) op en vouw de Onderstelllen (5, 6) op. 15 5 3 8 7 WAARSCHUWING: Zorg ervoor dat de Verbindingstangen (7, 8) zich altijd tegenover elkaar bevinden voordat u de tuimeltafel gebruikt.
EEN PROGRAMMA SAMENSTELLEN Dit gedeelte bevat informatie en suggesties hoe de tuimeltafel te gebruiken. Zorg ervoor dat telkens wanneer u de tuimeltafel gebruikt alle onderdelen goed vastgedraaid zijn. Vervang versleten onderdelen meteen. Raadpleeg BIJSTELLEN beginnend op pagina 10 van deze handleiding om de onderdelen in dit gedeelte te kunnen herkennen.
LIJST MET ONDERDELEN—Modelnr. WEEVBE13340 Onderdeel Nr. Aantal. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 1 1 1 1 1 1 2 2 1 2 1 1 1 4 1 1 1 2 4 2 1 1 2 2 2 1 1 2 2 1 1 Beschrijving Onderdeel Nr. Aantal.
GEDETAILLEERDE TEKENING—Modelnr.
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN Om vervang onderdelen voor uw loopband te bestellen, neem dan a.u.b. contact op met de winkel waar u dit apparaat hebt gekocht.
