Operation Manual

32
Crosstrainer iConsole CTR 2.1
NL
GEBRUIK ICONSOLE+ APP
TRAINING MENU
In het trainingsmenu van de iConsole+ app ziet u 4 verschillende typen programma’s:
PROGRAM Voorgeprogrammeerde trainingen
QUICK START Direct starten
HRC Hartslaggestuurd trainingsprogramma
WATT Watt gestuurd trainingsprogramma
START knop
STOP knop
PAUZE knop
Scroll wheel voor invoeren waarden
Draaibare schijf voor invoeren hartslag
niveau
Knop voor invoeren hartslag niveau
27
4. Gebruik
TRAINING MENU
In het trainingsmenu van de iConsole
+
app ziet u 4 verschillende typen programma’s:
PROGRAM Voorgeprogrammeerde trainingen
QUICK START Direct starten
HRC Hartslaggestuurd trainingsprogramma
WATT Watt gestuurd trainingsprogramma
knoppen verklaring
START knop
STOP knop
PAUZE knop
Mogelijkheid tot waarde
invoeren
Terug naar TRAINING menu
Scroll wheel voor invoeren
waarden
Draaibare schijf voor
invoeren hartslag niveau
Knop voor invoeren hart-
slag niveau
27
4. Gebruik
TRAINING MENU
In het trainingsmenu van de iConsole
+
app ziet u 4 verschillende typen programma’s:
PROGRAM Voorgeprogrammeerde trainingen
QUICK START Direct starten
HRC Hartslaggestuurd trainingsprogramma
WATT Watt gestuurd trainingsprogramma
knoppen verklaring
START knop
STOP knop
PAUZE knop
Mogelijkheid tot waarde
invoeren
Terug naar TRAINING menu
Scroll wheel voor invoeren
waarden
Draaibare schijf voor
invoeren hartslag niveau
Knop voor invoeren hart-
slag niveau
27
4. Gebruik
TRAINING MENU
In het trainingsmenu van de iConsole
+
app ziet u 4 verschillende typen programma’s:
PROGRAM Voorgeprogrammeerde trainingen
QUICK START Direct starten
HRC Hartslaggestuurd trainingsprogramma
WATT Watt gestuurd trainingsprogramma
knoppen verklaring
START knop
STOP knop
PAUZE knop
Mogelijkheid tot waarde
invoeren
Terug naar TRAINING menu
Scroll wheel voor invoeren
waarden
Draaibare schijf voor
invoeren hartslag niveau
Knop voor invoeren hart-
slag niveau
Knoppen verklaring
Mogelijkheid tot waarde
invoeren
Terug naar TRAINING menu