User Guide

58
Blue light filter (Filtre lumière bleue)
Touche de raccourci pour Faible lumière bleue
Appuyez sur la touche #5 pour activer immédiatement la fonction
Faible lumière bleue (avec signal)
Poznámka: Dlouhodobé sledování obsahu obrazovky počítače
může způsobit podráždění očí a nepříjemné pocity.
Aby se tyto účinky omezily, doporučujeme přerušovat
sledování pravidelnými přestávkami, aby si oči mohly
odpočinout.
Výpočet přestávek
Při dlouhodobém sledování monitoru doporučujeme provádět
pravidelné přestávky. Je doporučeno provádět krátké alespoň
5minutové přestávky po 1 - 2 hodinách souvislého sledování.
Obecně jsou přínosnější kratší a častější přestávky, než delší a
méně časté přestávky.
Pohled na vzdálené objekty
Během přestávek mohou uživatelé díle snížit zatížení zraku a
suchost pohledem na objekty, které se nacházejí dále od nich.
• Cvičení s očima
Cvičení s očima může přispět k minimalizaci zatížení zraku. Pomalu
otáčejte očima doleva, doprava, nahoru, dolů a podle potřeby
opakujte.
• Cvičení s krkem
Cvičení s krkem může rovněž přispět k minimalizaci zatížení zraku.
Nechte paže volně viset podél těla, mírným ohnutím dopředu
protáhněte krk, otočte hlavu doprava a doleva a podle potřeby
opakujte.