User Manual

Comment Utiliser
Asseyez-vous près de votre Lampadaire 2 en 1 Éclairage et Luminothérapie,
les yeux ouverts. Tout en demeurant orienté vers la lumière, n’hésitez pas à
entreprendre d’autres activités comme la lecture, l’écriture, les passe-temps et
travaux manuels, la couture, la broderie, le maquillage ou le travail sur l’ordinateur
ou à votre bureau.
La lampe peut être placée à une distance aussi proche que 15 cm (6 po) mais à
moins de 60 cm (24 po) de votre visage. Elle est plus efficace lorsqu’elle est placée
de manière légèrement décentrée. Remarque: Ne fixez pas directement la lampe.
La lumière émanant de la lampe doit être dirigée vers vos yeux; vos yeux doivent
donc être ouverts pour que vous puissiez en profiter pleinement. Remarque: Les
lunettes de soleil atténuent la quantité de lumière qui atteint vos yeux.
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En règle générale, plus la Lampadaire 2 en 1 Éclairage et Luminothérapie est
près de vous et plus la luminosité est élevée, moins vous aurez à utiliser la lampe
chaque jour pour obtenir des résultats.
Si vous n’obtenez pas les résultats désirés ou que vous vous sentez léthargique,
vous pouvez:
• Utiliser le niveau le plus élevé de luminosité
• Rapprocher la lampe de votre visage
• Passer plus de temps devant la lampe
Si vous vous sentez nerveux ou hyperstimulé, vous pouvez:
• Utiliser le niveau le plus bas de luminosité
• Éloigner la lampe de votre visage
• Passer moins de temps devant la lampe
• Prendre une pause d’utilisation de la lampe
Veuillez noter que chaque personne répond à la lumière différemment, il est donc
important de trouver la luminosité, la distance et la durée d’utilisation les plus
confortables pour vous.
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Comment Utiliser – Positionnement
Comment Utiliser – Personnalisation
Votre nouvelle Lampadaire 2 en 1 Éclairage et Luminothérapie est un produit remarquable
conçu pour offrir une personnalisation inégalée et des résultats et un confort optimaux. Voici
ce qu’elle fait
• Elle produit un spectre lumineux complet à la maison, au bureau, dans une chambre de
résidence ou un appartement.
• Elle stimule les capteurs d’énergie de votre corps pour vous rendre plus alerte et productif.
• Elle produit jusqu’à 10 000 lux
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pour remonter le moral, accroître la concentration et
augmenter l’énergie.
• De forme compacte, cette lampe est peu encombrante et est facile à ranger dans un
endroitpratique.
• Offre cinq niveaux de luminosité pour une augmentation progressive de l'intensité de la
lumière.
• Elle offre trois options de température de couleur pour améliorer le confort de l’utilisateur.
• Commandes tactiles simples et faciles à lire pour l'alimentation, la température de
couleur, et l'intensité de la lumière.
• Utilise des LED de longue durée éco-énergétiques pour réduire considérablement les
coûts de fonctionnement pendant toute la durée de vie de la lampe.
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10000lux (mesure photopique) à 12po.
Établir une routine quotidienne
Les chercheurs du National Institute of Health
ont démontré que la lumière variant de 2500 à
10000lux (mesure de l’intensité de la lumière)
contribue à inverser les symptômes des troubles
affectifs saisonniers.
La sensibilité à la lumière est différente pour
chacun. Il est donc important de trouver la
luminosité, la distance et la durée d’utilisation qui vous conviennent le mieux. Nous vous
recommandons d’utiliser fréquemment votre lLampadaire 2 en 1 Éclairage et Luminothérapie,
toujours environ au même moment de la journée. Vous n’avez pas besoin de vous asseoir
devant la lampe de façon continue. Vous pouvez diviser le temps en plusieurs mini-séances.
Continuez à utiliser la lampe quotidiennement afin de ressentir une amélioration sur le plan
de l’humeur et de l’activité.
Lorsque vous ressentez un manque d’énergie et une léthargie, augmentez la luminosité
de la lampe, asseyez-vous plus près et (ou) augmentez la durée d’utilisation. Si vous
ressentez une sorte de nervosité, comme si vous aviez consommé trop de café, il est
peut-être temps d’éteindre la lampe.
* Le temps d’exposition recommandé se fonde sur la luminosité et la distance. Les résultats
obtenus peuvent varier d’une personne à l’autre N’oubliez pas de consulter les mises en
garde dans le bas de la section portant sur la mise à l’essai de l’appareil dans le présent
manuel.
Caractéristiques et avantages
20minutes
à
1heure/jour
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