Operation Manual

Als u de ontspannings-
fase voortijdig wenst te
beëindigen (bijvoorbeeld
om verder te trainen), drukt
u op „CHRONO“.
Door 2 seconden lang de
toets „LIGHT“ in te drukken,
stelt u de gestopte Exer-
cise-timer uit de volledige
trainingstijd terug..
BELOW ZONE: trainings-
tijd, tijdens dewelke de
hartslagfrequentie onder
de onderste grens lag
ABOVE ZONE: trainingstijd,
tijdens dewelke de harts-
lagfrequentie boven de
bovenste grens lag
IN ZONE: trainingstijd,
tijdens dewelke de
hartslagfrequentie in het
vooropgestelde bereik lag
111