Operation Manual

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À propos du suivi d'activité
Vous pouvez utiliser votre montre TomTom GPS pour suivre vos activités. Voici quelques actions que
vous pouvez effectuer :
 suivre les pas, la durée de votre activité physique, les calories brûlées et la distance par-
courue ;
 définir un objectif quotidien sur votre montre pour une de ces données ;
 utiliser un objectif hebdomadaire qui est généré automatiquement en multipliant votre objectif
quotidien par 7 ;
 visualiser vos progrès quotidiens et hebdomadaires par rapport à vos objectifs ;
 télécharger vos données de suivi d'activité sur le site Internet TomTom MySports et sur l'appli
mobile TomTom MySports.
Précision du suivi d'activité
Le suivi d'activité vise à fournir des informations vous encourageant à adopter un style de vie actif
et sain. Votre montre TomTom GPS utilise des capteurs qui suivent vos mouvements. Les données et
informations fournies correspondent à une estimation la plus précise possible de vos activités, mais
elles peuvent ne pas être totalement exactes, notamment en termes de pas, de sommeil, de
distance et de calories brûlées.
Activer le suivi d'activité
Pour activer ou désactiver le suivi d'activité, procédez comme suit :
1. Depuis l'écran Horloge, appuyez en BAS pour accéder au menu RÉGLAGES.
2. Sélectionnez SUIVI.
3. Sélectionnez NON.
Suivre vos activités
Pour voir à quel point vous avez été actif, procédez comme suit :
1. Depuis l'écran Horloge, appuyez à GAUCHE pour afficher le nombre de pas que vous avez
effectués pendant la journée.
2. Appuyez en HAUT ou en BAS pour afficher la distance, la durée ou les calories brûlées, en
fonction des objectifs que vous avez définis.
3. Pour voir le nombre de pas par semaine, appuyez de nouveau à GAUCHE.
4. Appuyez deux fois à DROITE pour revenir à l'horloge.
Définir un objectif d'activité quotidien
Pour modifier ou définir un objectif de suivi d'activité pour la journée, procédez comme suit :
1. Depuis l'écran Horloge, appuyez en BAS pour accéder au menu RÉGLAGES.
Suivi d'activité