User manual

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Drücken Sie auf der Fortschrittsanzeige für die Aktivität die rechte Taste, um Diagramme dazu
anzuzeigen, wie nah sich Ihr Training am eingestellten Zielbereich (Zone) befindet. Das Diagramm
zeigt während der Aktivität an, ob und wie sehr Sie sich über oder unter dem Zielbereich befinden.
Der von Ihnen verwendete Bereich wird weiß hervorgehoben. Gehen Sie nach rechts, um eine
Zusammenfassung zu Ihrer Herzfrequenz zu erhalten.
Dieses oben dargestellte Diagramm ist eine Zusammenfassung Ihrer Herzfrequenz. Es zeigt in
Prozent an, wie lange Sie in jedem Bereich trainiert haben. Ihr aktueller Herzfrequenzbereich ist dabei
weiß hervorgehoben.
Dieses Diagramm zeigt Ihre Herzfrequenz im Verlauf der letzten 2,5 Minuten Aktivität an.
Tipp: Sie können Ihren Fortschritt in einem Herzfrequenzbereich auch dann sehen, wenn Sie
Optionen der grafischen Trainingshilfe wie „Rennen“ oder „Ziel“ verwenden. Gehen Sie während
des Trainings von der Anzeige einer Hauptmessgröße nach rechts, um die grafische Trainingshilfe
anzuzeigen. Gehen Sie nach unten, um die oben beschriebenen Herzfrequenzoptionen anzuzeig-
en.