Operation Manual

15
Lorsque ce qu’il reste 15 secondes pour un intervalle minuté ou 0,1 mile (ou kilomètre) pour une distance par
intervalle, vous serez alerté du réglage du prochain intervalle.
L’alerte sonne et l’écran s’illumine lorsque l’intervalle est terminé. Les données récapitulatives de l’intervalle
achevé apparaissent à l’écran suivies des réglages de l’intervalle actuel—pendant que cet intervalle se
poursuit en arrière-plan.
START INT 1
(lent 3:00)
INT 2
(rapide 2:00)
(x10)
(DÉMARRER)
changeR d’affichage pendant une séance d’exeRcice paR inteRvalles
La minuterie par intervalles possède trois écrans pour afficher les données de séance d’exercice en temps
réel. Chaque écran affiche deux ou trois champs. Configurez les données à afficher dans chaque écran à partir
du menu .
  pour faire défiler
les écrans.
 MENU.
REMARQUE : En appuyant sur , la montre affiche le nom de la séance d’exercice qui
apparait dans chaque champ.
REMARQUE:

REMARQUE : En appuyant sur  la recherche de fréquence cardiaque et/ou capteur
pédestre sera également lancée si ces capteurs sont sélectionnés mais non connectés.
Ces données peuvent s’afficher dans les écrans d’intervalle :
Données Description Données Description
ALLURE minutes actuelles par mille/km CADENCE INT
nombre de pas moyen par minute
pour l’intervalle actuel

minutes moyennes par mille/km durant
l’exercice
CADENCE INT. PRÉC.
nombre de pas moyen par minute
pour l’intervalle précédent
ALLURE INT
minutes moyennes par mille/km pour
l’intervalle actuel
DISTANCE
distance totale parcourue durant
l’exercice
ALLURE INT. PRÉC.
minutes moyennes par mille/km pour
l’intervalle précédent
DISTANCE INT.
distance parcourue durant
l’intervalle actuel
 vitesse actuelle DISTANCE INT. PRÉC.
distance parcourue durant
l’intervalle précédent
 vitesse moyenne durant l’exercice ALTITUDE altitude actuelle
 vitesse moyenne pour l’intervalle actuel 
augmentation totale de l’altitude
durant l’exercice

vitesse moyenne pour l’intervalle
précédent

diminution totale de l’altitude durant
l’exercice
 fréquence cardiaque actuelle 
heure courante pour vous tenir
informé pendant votre séance
d’exercice

fréquence cardiaque moyenne durant
l’exercice
TEMPS/DIST. INT.
temps ou distance restant pour
l’intervalle actuel
FC INT.
fréquence cardiaque moyenne pour
l’intervalle actuel
TEMPS/DIST. INT. PRÉC. longueur de l’intervalle précédent
FC INT. PRÉC.
fréquence cardiaque moyenne pour
l’intervalle précédent

temps total écoulé dans la séance
d’exercice plus tout temps d’arrêt
(lorsque la minuterie par intervalles a
été mis en pause)
CADENCE pas actuels par minute 
identifie l’intervalle ou la répétition
actuellement couru

nombre de pas moyen par minute
durant l’exercice
REMARQUE : pour expliquer le type de donnée affiché, nous utilisons une lettre de désignation unique sur
le côté gauche de chaque ligne : A = moyen, I = intervalle, P= précédent.
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