Operation Manual

18
INSTELLINGEN CONFIGUREREN
Breng veranderingen aan in de horloge-instellingen om trainingen te versterken en uw ervaring aan te passen.
DE TIJD EN DATUM INSTELLEN
De tijd en datum worden bij de aanvankelijke instelling ingesteld maar u kunt ze later resetten.
de tijd en tijdsindeling instellen
1. Open TIME in het menu .
2. Selecteer SET TIME (tijd instellen) en stel de nieuwe tijd in.
OPMERKING: Druk op  wanneer u bij 11.00 uur bent om verder te gaan met het instellen van
de middaguren.
3. Wissel het veld TIME tussen 12- en 24-uurs indeling.
de datum en datumindeling instellen
1. Selecteer SET DATE (datum instellen) en stel de nieuwe datum in.
2. Wissel het veld DATE tussen de indeling MM-DD-YY en DD.MM.YY.
gps-tijd
  (GPS-tijd aan) aan zodat het GPS de tijd automatisch kan bijwerken tijdens GPS-
synchronisatie. Het horloge houdt alle offsets op uren en minuten in stand die u in het menu SET TIME
heeft aangebracht.
EENHEDEN INSTELLEN
Tijdens de aanvankelijke instelling heeft u het meetsysteem geselecteerd waarin uw gegevens worden
weergegeven. U kunt dit later veranderen of ervoor kiezen om specifieke gegevens in andere eenheden weer
te geven.
  in het menu .
algemeen
Selecteer de eenheden voor de lengte en het gewicht van de gebruiker.
 : De eenheden verschijnen in ft, inch en lb.
 METRISCH: De eenheden verschijnen in centimeter en kilogram.
afstand
Afstandsgegevens kunnen worden gemeten in MI (mijl) of KM (kilometer).
tempo
Tempo kan worden gemeten in  (minuten per mijl) of  (minuten per kilometer).
snelheid
Snelheid kan worden gemeten in MPH (mijl per uur) of KPH (kilometer per uur).
hartslag
Hartslag kan worden gemeten in BPM (slagen per minuut) of % OF MAX (percentage of uw maximale hartslag).
hoogte
Hoogte kan worden gemeten in FEET of METERS.
sensors selecteren

gebruikt u deze instelling om de actieve sensors voor uw trainingen te selecteren — GPS, hartslag en/of Foot
Pod.
GEBRUIKERSINFO INSTELLEN
Uw persoonlijke gegevens worden tijdens de aanvankelijke instelling geconfigureerd maar u kunt ze later
veranderen.
1. Open  in het menu .
2. Stel de waarden zo precies mogelijk in voor nauwkeurige berekeningen van trainingsgegevens.
MAX HR (max hartslag) wordt automatisch door het horloge berekend op grond van uw leeftijd,
maar u kunt dit met de hand op een andere waarde instellen.
W294_M255-RunTrainerGPSUserGuide_WEB_DU.indd 18 11/13/13 1:28 PM