Operation Manual

15
beelden tijdens een training met intervallen veranderen
De intervaltimer heeft drie schermen om realtime trainingsgegevens te tonen. Elk scherm toont twee of
drie velden. Configureer in het menu  welke gegevens op elk scherm worden
weergegeven.
  om de schermen te doorlopen.
  om naar het hoofdmenu terug te keren.
OPMERKING: Wanneer u op  drukt, toont het horloge de naam van de trainingsgegevens die in elk
veld staan.
OPMERKING: 


OPMERKING: Als u op  drukt, wordt het zoeken naar de hartslag en/of Foot Pod ook gestart als die
sensors zijn geselecteerd, maar niet aangesloten.
Deze gegevens kunnen op de intervalschermen verschijnen:
Gegevens Beschrijving Gegevens Beschrijving
PACE
(TEMPO)
huidige minuten per mijl/km


gemiddelde voetstappen per minuut
van het huidige interval
AVG PACE
(GEM TEMPO)
gemiddelde minuten per mijl/km over
de gehele training


gemiddelde voetstappen per minuut
van het vorige interval


gemiddelde minuten per mijl/km van
het huidige interval


totale afstand afgelegd tijdens de
training


gemiddelde minuten per mijl/km van
het vorige interval


afstand afgelegd tijdens het huidige
interval
SPEED

huidige snelheid


afstand afgelegd tijdens het vorige
interval
AVG SPEED

gemiddelde snelheid over de gehele
training

(HOOGTE)
huidige hoogte


gemiddelde snelheid van het huidige
interval


totale toename in hoogte tijdens de
gehele training


gemiddelde snelheid van het vorige
interval


totale afname in hoogte tijdens de
gehele training
HEART RATE

huidige hartslag
TIME OF DAY

huidige tijd om u tijdens de training
op de hoogte te houden
AVG HR
(GEM HS)
gemiddelde hartslag over de gehele
training


de resterende tijd of afstand in het
huidige interval


gemiddelde hartslag van het huidige
interval


duur van het vorige interval


gemiddelde hartslag van het vorige
interval


totaal verstreken tijd van de training
plus eventueel oponthoud (toen de
timer onderbroken was)


huidige voetstappen per minuut


geeft het huidige interval en lopende
herhaling aan


gemiddelde voetstappen per minuut
over de gehele training
OPMERKING: Om het type afgebeelde gegevens te verklaren, gebruiken we een enkele letter aan de
linkerkant van elke regel: A = gemiddelde, I = interval, P = vorige.
het display instellen
1. Open  in het menu .

3. Stel  in voor het aantal weer te geven trainingsgegevens.
4. Open een regel (TOP,  of BOTTOM).
5. Selecteer de op die regel weer te geven gegevens.
6. Herhaal stap 4 en 5 voor elke regel.
een interval overslaan
  ingedrukt.
W294_M255-RunTrainerGPSUserGuide_WEB_DU.indd 15 11/13/13 1:28 PM