Operation Manual

17
configuração Da tela
1. Do menu SETTINGS.
 
3. Configure 
 TOP [superior],  [do meio] ou BOTTOM
5. Selecione a informação que quer mostrar nessa linha.
6. Repita os passos 4 e 5 para cada linha.
pular um intervalo
  pressionado.
PAUSANDO E SALVANDO UM EXERCÍCIO COM INTERVALOS
 STOP para parar a cronometragem.
 START quando o timer de intervalos estiver parado para continuar a cronometragem.
salvanDo e zeranDo um exercício com intervalos

1. Com o timer de intervalos parado, pressione 
OBSERVAÇÃO – O exercício com intervalos para automaticamente quando o número de repetições
configurado for atingido.
2. Escolha uma das opções:
 YES
 NO
  sem salvar ou zerar o timer.
REVENDO OS EXERCÍCIOS

de 
REVENDO O RESUMO DO EXERCÍCIO
O resumo do exercício contém informação sobre todo o exercício.
abrinDo o exercício
1. Pressione MENU e abra 
O exercício mais recente está na parte superior da lista e o exercício mais velho está na parte inferior.
Os exercícios salvos a partir de CHRONO
w.
Os exercícios salvos a partir de 
H.
2. Abra o exercício para rever.
3. Selecione
SUMMARY
4. Pressione  e 
do exercício.
W294_M255-RunTrainerGPSUserGuide_WEB_PO.indd 17 11/13/13 1:34 PM