Operation Manual

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 Unmessagedemémoirerestantes’afche.AppuyersurOKpourenaccuserréception.S’ilnereste
pas suffisamment de mémoire estimée pour enregistrer la séance d’exercice prévue, supprimer
des séances d’exercice pour libérer de l’espace mémoire tel que décrit dans la section Suppression
de séances d’exercice.
3. AppuyersurSTART.
changement De l’affichage
Pendant qu’une séance d’exercice est en cours, il est possible de faire défiler plusieurs écrans d’affichage,
chacun affichant différentes données sur la séance d’exercice.
IlyaquatreafchagesenmodeRun.Touslesafchagesindiquentletempsécouléetladistancetotale
parcouruemaislesdonnéesdelatroisièmelignedel’afchagesontdifférentespourchacun.Lepremier
indiquel’allureactuelle,ledeuxièmeindiquelavitesseactuelle,letroisièmeindiquelescaloriesbrûlées
etlequatrièmeindiquelefuseauhoraireprimaire.
Utiliserlesafchagespoursavoircommentmodierlaséanced’exercicepourréalisersesobjectifs.Par
exemple, si l’allure est trop rapide, on risque de se fatiguer avant d’avoir terminé la course. Ralentir pour
réaliserl’objectifhoraireetnirlacourse.
• AppuyersurVIEWpourfairedélerlesécransd’afchage.
arrêt D’une séance D’exercice
1. Lorsquelaminuteriefonctionne,arrêtersurSTOPpourarrêterlaminuterie.
2. Silaminuterieestarrêtéemaisqu’ellen’apasétéréinitialisée,appuyersurSTARTpourreprendre
le chronométrage.
sauvegarDe et réinitialisation D’une séance D’exercice
Lors de la réinitialisation d’une séance d’exercice, les données de séance d’exercice sont sauvegardées
enmémoiredemanièreàpouvoirlesrevoirultérieurement.
1. Lorsquelaminuterieestarrêtée,appuyersurSAVEpoursauvegarderlaséanced’exerciceetréinitialiser
la minuterie.
 Touteslesdonnéesrecueilliessontsauvegardées.VoirRevoir Séances d’exercice pour instructions sur
l’affichage de ces données sauvegardées.
PRENDRE DES TEMPS INTERMÉDIAIRES
Quels sont les temps De tour et De tour interméDiaire ?
Le temps au tour correspond à la durée d’un segment individuel de séance d’exercice. Le temps intermédiaire
(Split)estladuréeécouléedepuisledébutdelaséancejusqu’ausegmentactuel.
Lorsque l’on « prend un temps intermédiaire », on a complété de mesurer un segment (tel qu’un tour) du
parcours et on mesure maintenant le segment suivant.
Legraphiqueci-dessousreprésentelestempsautouretintermédiairespouruneséanceoù4toursont
été enregistrés.
TOUR 1
7:11 MIN 7:50 MIN
15:01 MIN
TEMPS INTERMÉDIAIRE 2
TEMPS INTERMÉDIAIRE 3
TEMPS INTERMÉDIAIRE 4
7:08 MIN
22:09 MIN
7:30 MIN
29:39 MIN
7:11 MIN
TEMPS INTERMÉDIAIRE 1
TOUR 2 TOUR 3 TOUR 4
prenDre un temps interméDiaire
• Lorsquelaminuterieestenmarche,appuyersurSPLITpourprendreuntempsintermédiaire.
Les temps de tour et intermédiaire pour le tour que l’on a terminé sont affichés et la montre commence
à chronométrer le nouveau tour.
Les données de tours individuels sont sauvegardées lors de la sauvegarde et de la réinitialisation de la séance
d’exercice.VoirVisualiserlesdonnéesdeséanced’exercice pour instructions sur l’affichage des données de
tours sauvegardées.
OnpeutappuyersurVIEWenmodeChronopourafcherlesdonnéesd’untourencours.VoirChangement de
l’affichage pour des instructions sur la changement des affichages de mode Chrono.