Operation Manual

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AVVIARE IL TRAINER
AllenArsi rispetto A obiettivi impostAti
1. Dalmenuprincipale,evidenziareACTIVITY(ATTIVITÀ),quindipremereENTER(INVIO).
2. EvidenziareTRAINERepoipremereENTER(INVIO).
3. EvidenziareiltipodifunzionetrainerepoipremereENTER(INVIO).
4. EvidenziareuncampodacambiareepoipremereENTER(INVIO).
5. Evidenziareunnumero,quindipremereENTER(INVIO).
6. Ripetereipassaggi4e5noaimpostareentrambiicampi.
7. EvidenziareSTART(AVVIO)epoipremereENTER(INVIO).
8. VienevisualizzatoloschermoENABLEALERT?(ABILITAALLERTA?).Premere o  per scegliere YES (SÌ) o
NO,quindipremereENTER(INVIO).
9. VienevisualizzatoloschermoDOYOUWANTTORECORDRUNNINGDATA?(SIVOGLIONOREGISTRAREI
DATI?).EvidenziareYES(SÌ)(sesidesiderasalvarelacorsaquandositermina)oNO(senonlasivuole
salvare),quindipremereENTER(INVIO).
Il Trainer inizia a cronometrare la corsa.
AllenArsi rispetto Ad unA corsA precedente
1. Dalmenuprincipale,evidenziareACTIVITY(ATTIVITÀ),quindipremereENTER(INVIO).
2. EvidenziareTRAINERepoipremereENTER(INVIO).
3. EvidenziareYOURSELF(TESTESSO)epoipremereENTER(INVIO).
4. EvidenziareunacorsarispettoallaqualecronometrareepoipremereENTER(INVIO).
 Vengonovisualizzatiladistanzaeiltempodellacorsaprecedente.
5. EvidenziareSTART(AVVIO)epoipremereENTER(INVIO).
6. VienevisualizzatoloschermoENABLEALERT?(ABILITAALLERTA?).Premere o  per scegliere YES (SÌ)
oNO,quindipremereENTER(NVIO).
7. VienevisualizzatoloschermoDOYOUWANTTORECORDRUNNINGDATA?(SIVOGLIONOREGISTRAREI
DATI?).EvidenziareYES(SÌ)(sesidesiderasalvarelacorsaquandositermina)oNO(senonlasivuole
salvare),quindipremereENTER(INVIO).
Il Trainer inizia a cronometrare la corsa.
REAGIRE ALLE ALLERTE DEL TRAINER
QuandosisonoabilitateallerteeilTrainerèinfunzione,un’allertaudibilesuonaperiodicamenteinsiemeadun
messaggio che indica all’utente quanto si trova in anticipo o in ritardo rispetto al suo obiettivo.
Usare la distanza nel messaggio come guida su quanto occorre intensificare o rallentare il ritmo della corsa.
Cambiare maggiormente la propria velocità per distanze superiori.
FERMARE IL TRAINER
Quando sono stati raggiunti il tempo e la distanza di obiettivo impostati all’avvio del Trainer, il Trainer si ferma.
Vienevisualizzatounmessaggiocheindicaall’utenteseharaggiuntoisuoiobiettiviosedovràaccelerareper
raggiungerlo la prossima volta.
L’utentepuòanchefermareilTrainerprimadiraggiungereisuoiobiettivi.
1. Tenere premuto STOP per alcuni secondi.
2. EvidenziareYES(SÌ)epoipremereENTER(INVIO).