Operation Manual

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• AppuyersurSTARTpendantquelaminuteriederécupérationeffectueuncompteàrebourspourobtenir
une valeur de récupération instantanée indiquée sur la ligne inférieure de l’affichage. Cette valeur de
récupération instantanée montre la différence entre la fréquence cardiaque initiale et la fréquence
cardiaque instantanée ou de récupération.
• MaintenirleboutonSTARTenfoncépourarrêterlaminuteriederécupérationavantsaduréede
récupération établie et capturer les données accumulées en mémoire.
• AppuyersurSTOPpourarrêterlaminuteriederécupérationavantladuréespéciée.
• MaintenirSTOPenfoncépourréinitialiserlaminuteriederécupération.
Lorsque la minuterie arrive à échéance, la fréquence cardiaque initiale, la fréquence cardiaque de récupération
et la durée de récupération sont toutes sauvegardées dans les données de séance d’exercice.
REMARQUE :Silavaleurs’afcheendoubletirets(--),lafréquencecardiaquederécupérationestsupérieure
à la fréquence cardiaque initiale ou aucun relevé de fréquence cardiaque n’est présent.
ÉTATS DE RÉCUPÉRATION
Les états suivants existent en mode de récupération en fonction des entrées et des connexions sans fil :
• Silamontren’estpasconnectéeàcardiofréquencemètre,HRSENSOROFFs’afche.
• Silamontreestincapabled’extrairedesdonnéesdefréquencecardiaque,HRDATANOTFOUNDs’afche.
• Pourcommenceruncycledeminuteriederécupération,maintenirRESETenfoncépendant2secondes
pour réinitialiser le mode de récupération et appuyer ensuite sur START pour remettre en marche la
minuterie de récupération.
MODE RÉCAPITULATIF
LemodeRécapitulatifpermetdevisualiserlesdonnéesdeséancesd’exerciceChrono,Minuteriepar
intervalleset/ouMinuteriesauvegardées.LesfonctionssuivantessontoffertesdanslemodeRécapitulatif:
• Mettreenmémoirejusqu’à15séancesd’exercice
• Visualiserladistancetotaleparcourue(odomètre)
• Sauvegardertouteslesséancesd’exercicepardate,arrangéesdansunordrechronologiqueinverse
• Verrouilleroudéverrouillerlesséancesd’exercice
• Rappelerlesdonnéespendantquelaséanced’exerciceestencours
• Afcherlesdonnéesrécapitulativespourchaqueséanced’exercice
• Récapitulerlestours,lesintervallesetlesrépétitionspourséancesd’exerciceChrono,Minuteriepar
intervallesetMinuterie
CHOISIR LA SÉANCE D’EXERCICE À REVOIR
1. AppuyersurMODEjusqu’àafchagedeREVIEW[Récapitulatif].
La montre affiche le nombre de séances d’exercice sauvegardées disponibles pour revue. Si aucune séance
d’exercicen’aétésauvegardée,NOWORKOUTs’afche.
2. Sil’odomètres’afche,appuyersurUPouDOWN.
3. AppuyersurMENU.LemenuWORKOUTS[SÉANCESD’EXERCICE]s’afcheavecunelistededates
auxquelles les séances d’exercice ont été sauvegardées.
4. AppuyersurUPouDOWNpoursélectionnerladate,puisappuyersurSELECT.Unelistedeséance
d’exerciceavecladuréeetletypedeséance(CHRpourChrono,INTpourMinuterieparintervallesetTMR
pourMinuterie)pourlesafchagesdedatesélectionnés.Leschémaci-dessousafchelalistedesséances
d’exercicepourAUJOURD’HUI.
5. AppuyersurUPouDOWNpoursélectionnerlaséanced’exercice,puisappuyersurSELECT.