Operation Manual

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ARRÊTER LA MINUTERIE ET SAUVEGARDER LA SÉANCE D’EXERCICE
Pourarrêterlaminuterieunefoisqu’elleadémarré:
1. SélectionnersurSTOP.
2. AppuyersurSTOPetlemaintenirenfoncéjusqu’àafchagedeSAVEWORKOUT[SAUVEGARDE
DESÉANCED’EXERCICE].
3. AppuyersurUPouDOWNpoursélectionnerYES[OUI]puisappuyersurSELECT.
REMARQUE :LemessageSAVEWORKOUTYES/NO[SAUVEGARDEDESÉANCED’EXERCICEOUI/NON]ne
s’afchequesiuneseuleséanced’exerciceestencours.Siplusieursséancesd’exercice(surlesmodes
Chrono,MinuterieparintervallesetMinuterie)sontactives,onnepeutpasréinitialisersanssauvegarder.
Laséanced’exerciceestautomatiquementsauvegardéelorsqueleboutonRESET[RÉINITIALISER]estappuyé
et maintenu.
REMARQUE :Pourpréserverladuréedeviedelapile,ilfautdésactiverlescapteursGPSet/ouANT+
™
à la fin de la séance d’exercice.
AppuyersurleboutonRADIOetlemaintenirenfoncépourafcherlemenuCapteurs.L’indicateurdoit
apparaîtreàcôtéde«POWEROFF»[ÉTEINDRE].Sinon,appuyersurp ou q pour régler et appuyer sur
SELECT pour désactiver les capteurs de la montre.
MODE RÉCUPÉRATION
Le mode Récupération permet de suivre le changement dans la fréquence cardiaque sur une période établie
parl’utilisateur.Cechangementdefréquencecardiaqueoudelta(∆)peutêtrecomparéentredesséances
d’exercice pour voir comme sa forme cardiaque s’améliore au fil du temps.
Les fonctions suivantes sont offertes dans le mode Récupération :
• Réglerletempsderécupérationjusqu’à59.59(Minutes.Secondes)
• Commencerlaminuteriederécupérationautomatiquementoumanuellementdémarrerlaminuteriede
récupération en mode récupération
• Afcherfréquencescardiaquesinitialeetinstantanéespendantlapériodederécupération
• Afcherfréquencescardiaquesderécupérationetdelta(∆)lorsquelaminuteriederécupérationarriveà
échéance
CONDITIONS DE DÉMARRAGE DE MINUTERIE DE RÉCUPÉRATION
La minuterie est automatiquement réinitialisée et remise en marche lorsque les conditions suivantes sont
satisfaites :
• Uneséanced’exerciceChrono/Minuterieparintervalles/Minuterieestarrêtéeouestarrivéeàsanetla
montre a été connectée à cardiofréquencemètre.
• Iln’yapasdecompteàreboursencoursdelaminuteriederécupérationquiaétémanuellementremise
en marche à partir de la réinitialisation par le biais de ce mode.
REMARQUE : La minuterie de récupération ne démarre pas automatiquement quand elle est connectée à un
ordinateur.
CONFIGURER DURÉE DE RÉCUPÉRATION
Pour configurer la durée de récupération :
1. AppuyersurMODEjusqu’àafchagedeRECOVERY[RÉCUPÉRATION].
2. AppuyersurSET(RÉGLER).
3. Appuyer sur SELECT pour activer la durée de récupération. Une coche apparaît.
4. AppuyersurDOWNpoursélectionnerTIMEpuisappuyersurSELECT.
5. AppuyersurUPouDOWNpourchangerlavaleurclignotante,puisappuyersurNEXTpourpasser
à la valeur suivante.
6. AppuyersurDONE[TERMINÉ].
Unefoisréglée,lorsquelesconditionsdemiseenmarcheci-dessussontsatisfaites,laminuteriede
récupérations’activeetunmessages’afchecommeindiquédansleschémaci-dessous.
Lafréquencecardiaqueinitiales’afchedanslechampFROM[DE]etlafréquencecardiaquederécupération
s’afchedanslechampTO[À].
Démarrage de fréquence cardiaque
Fréquence cardiaque instantanée ou de réparation
Minuterie de récupération