Operation Manual

INHOUDSOPGAVE
Inleiding .................................................................................................................................... 3
Overzicht van de functies ....................................................................................................... 3
Uw Run Trainer
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horloge opladen .........................................................................................4
De nieuwste rmware ophalen ...............................................................................................4
Een gratis Timex online account maken ...............................................................................4
Het horloge congureren ........................................................................................................4
ANT+
™
-sensors aan uw horloge koppelen ............................................................................6
GPS- en ANT+
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-sensors voor uw training selecteren ......................................................... 7
De Foot Pod-sensor kalibreren ..............................................................................................7
Het GPS-signaal opvangen en op ANT+
™
-sensors aansluiten ............................................ 8
De modus Chrono ...................................................................................................................8
Een training starten ...............................................................................................................10
Een training automatiseren .................................................................................................. 11
Navigeren naar het menu Hands-Free ................................................................................. 11
De chronograaf congureren ............................................................................................... 11
De modus Interval Timer .......................................................................................................13
Een training instellen ............................................................................................................14
Intervallen aanpassen ........................................................................................................... 14
De tijd van een intervaltraining opnemen ..........................................................................16
Het display van de intervaltimer selecteren........................................................................16
De modus Timer ....................................................................................................................17
De timer congureren ...........................................................................................................18
De timer starten .....................................................................................................................19
De timer stoppen en de training opslaan ............................................................................ 19
De modus Recovery (herstel) ...............................................................................................19
De modus Review (bekijken) ................................................................................................ 20
Gegevens met computersoftware downloaden ..................................................................22
De modus Alarm .................................................................................................................... 22
Alarm aan- en uitzetten .........................................................................................................23
Het alarm congureren .........................................................................................................23
De modus Congure (congureren) ....................................................................................23
Zone-instellingen congureren ............................................................................................23
Doelinstellingen congureren ..............................................................................................24
Eenhedeninstellingen congureren ....................................................................................25
Gebruikersinstellingen congureren...................................................................................26
Horloge-instellingen congureren .......................................................................................26
Registratie-instellingen congureren ..................................................................................27
Vereffeningsinstellingen congureren ................................................................................ 27
Contrastinstellingen congureren .......................................................................................27
Onderhoud .............................................................................................................................27
Waterbestendigheid .............................................................................................................. 27
Garantie en service ...............................................................................................................28
Conformiteitsverklaring ........................................................................................................29