Operation Manual

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INTRODUCCIÓN
Felicitaciones por la compra del reloj Timex
®
Ironman
®
Run Trainer
™
GPS. Para usarlo por primera vez siga
estos seis sencillos pasos:
1. Cargue el reloj
2. Incorpore el firmware más reciente
3. Programe las funciones
4. Adquiera la señal GPS
5. Grabe su sesión de ejercicios
6. Revise su rendimiento
Para su mayor comodidad, hemos colocado la Guía Rápida de Run Trainer
™
en: www.timex.com/manuals
Los vídeos de guía están puestos en: www.timex.com/ironman
RESEÑA DE FUNCIONES
• LatecnologíaGPS–SiRFstarIV
™
registra paso, velocidad, distancia y altitud.
• LascapacidadesderecepcióninalámbricaANT+
™
y de radio posibilitan que el reloj Run Trainer
™
se
conecte a un dispositivo sensor de frecuencia cardíaca y/o del pie.
• Sensordefrecuenciacardíaca(HR)–Cuandoseconectaaunsensordefrecuenciacardíaca,monitorea
su pulso para mantener un nivel de actividad que corresponda a sus exigencias personalizadas de
ejercicio.
• Dispositivosensordelpie–Cuandoseconectaaundispositivosensordelpie,registradistintosvalores
en su ejercicio incluidos paso, velocidad, distancia y cadencia.
• LaluznocturnaINDIGLO
®
iluminalaesferaaloprimirseelbotónINDIGLO
®
.LafunciónNight-Mode
®
iluminalapantallaaloprimirsecualquierbotón.CuandoestáactivoConstantOn(encendidocontinuo),
lapantallasigueiluminadahastaquesepulsedenuevoelbotónINDIGLO
®
.
BOTONES DE OPERACIÓN
Luz nocturna INDIGLO
®
PulseelbotónINDIGLO
®
encualquiermomentoparaactivarlaluznocturnaINDIGLO
®
durante varios
segundos.ManténgaloparaencenderlafunciónNight-Mode
®
o poner iluminación constante.
Radio/Back (Radio/Regresar)
PulseRADIOparaempezarabuscarunaseñaldeGPS.Enunmenú,pulseBACKpararegresaralelemento
anterior. Cuando se programan parámetros como la hora, pulse este botón para moverse de izquierda a
derecha por los campos.
Encualquiermododeejerciciooenelmodohorario,pulseymantengaRADIOparaabrirelmenúdesensores.
Mode/Exit/Done (Modo/Salir/Fin)
Cuandoestáenelmodohorario,pulseMODEparacircularatravésdelosmodosoperacionales.
Cuandoacabedeseleccionarunaopciónenunmenúosubmenú,pulseDONEpararegresaralmenúque
contiene la opción.
Start/Split/Down (Inicio/Sección/Abajo)
Enunmenú,pulseDOWNparaseleccionarelelementoqueestádebajodelpresente.
Enlosmodoscronógrafo,temporizadordeintervalosotemporizador,pulseSTARTparacomenzarelejercicio.
Pulse SPLIT para tomar una sección mientras cronometra un ejercicio.
Stop/Reset/Up (Parar/Reiniciar/Arriba)
Enunmenú,pulseUPparaseleccionarelelementoqueestáarribadelpresente.
Cuandoelcronógrafoestáandando,pulseSTOPparadetenerloopausarlo.
Sielcronógrafoestádetenido(oenpausa),pulseymantengaRESETparareiniciarlo.
Botón INDIGLO
®
Stop/Reset (p)
(Parar/Reinciar)
(

) Radio/Back
(Radio/Regresar)
Set/Menu/Select/Next
(Fijar/Menú/Seleccionar/Siguiente) (
)
Mode/Exit/Done
(Modo/Salir/Fin)
Start/Split/Down (q)
(Inicio/Sección/Abajo)