Operation Manual
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3. PressioneUP(paracima)ouDOWN(parabaixo)paraselecionarCHRONO(cronógrafo),REPEAT(repetir)ou
STOP(parar)e,emseguida,pressioneSELECT.
4. PressioneDONE.
CONFIGURAÇÃO DO ALERTA NO MEIO DO EXERCÍCIO
Vocêpodecongurarotemporizadorparatocarumalertaquandoatingeametadedotempogasto.
1. NomododeTIMER,pressioneSET.
2. PressioneDOWN(parabaixo)paraselecionarHALFWAY(metadedoexercício)e,emseguida,
pressioneSELECT.
3. PressioneUP(paracima)ouDOWN(parabaixo)paraselecionarALERTON(alertaligado)ouALERTOFF
(alertadesligado).
4. PressioneDONE.
PERSONALIZAR A 3-LINE (LINHA 3) OU 4-LINE (LINHA 4) DO MOSTRADOR
A3-Line(linha3)ou4-Line(linha4)domostradorpodemserpersonalizadasparamostrarparâmetrosque
você escolha.
1. PressioneMODEatéTIMERaparecer.
2. Personalizeatelacomoestádescritonaseçãoanteriorde“Conguraçãodorelógio”desteGuia
do Usuário.
Valores que podem ser mostrados no modo de timer
Dados Unidades
Altitude
Pés ou metros
Passos por minuto Calorias
Cadência e cadência média Quilocalorias
Distância Milhasouquilômetros/Pésoumetros
Frequênciacardíaca(FC)eFC
média
Batimentosporminuto/%domáx.
Odômetro Milhasouquilômetros
Passo e passo médio Minutosesegundospormilha/quilômetro
Númeroderep. A repetição atual do temporizador
Velocidadeevelocidademédia Milhas/quilômetrosporhora
Horadodia Formato de 12 e 24 horas
Tempodotimer(ativo) Horas:minutos.segundos
Tempodotimer(zerar) Horas:minutos.segundos
Nenhum A linha permanecerá em branco
OBSERVAÇÃO–Quandoémostradaainformaçãomédia,ocaractere“A”aparecenoladoesquerdodo
mostrador.
INICIAR O TIMER
Para iniciar o timer uma vez que esteja configurado:
1. PressioneMODEatéTIMERaparecer.
2. PressioneSTART(iniciar).
Se for selecionado, os alertas do Timer no meio do período.
Nonaldacontagemregressiva,oTimerefetuaatarefaselecionadaparaaopçãoATEND(nonal)nomenu
de Timer.
PARAR O TIMER E SALVAR O EXERCÍCIO
Para parar o timer depois deste ter sido iniciado:
1. Pressione STOP.
2. MantenhaSTOPpressionadoatéaparecernomostradorSAVEWORKOUT(salvaroexercício).
3. PressioneUP(paracima)ouDOWN(parabaixo)paraselecionarYES(sim)e,emseguida,pressioneSELECT.
OBSERVAÇÃO–AmensagemdeSAVEWORKOUTYES/NO(salvaroexercíciosim/não)apareceapenasseum
exercícioúnicoestáemcurso.Seháváriosexercícios(atravésdosmodosdecronógrafo,timerdeintervalos
etimer)ativos,vocênãotemaopçãoparazerarsemsalvar.Oexercícioésalvoautomaticamentequandoo
botãodeRESETémantidopressionado.
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