Operation Manual

INDICE ANALITICO
Introduzione .............................................................................................................................3
Descrizione delle funzioni ......................................................................................................3
Come caricare l’orologio Run Trainer
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.................................................................................4
Caricare il rmware più aggiornato .......................................................................................4
Creare un conto online Timex gratuito ..................................................................................4
Congurare l’orologio .............................................................................................................4
Abbinamento dei sensori ANT+
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all’orologio .......................................................................6
Selezionare i sensori GPS ed ANT+
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per l’allenamento ...................................................... 7
Calibrare il sensore del Pod per piede ..................................................................................7
Acquisire il segnale GPS e collegare i sensori ANT+
™
........................................................ 8
Modalità Cronografo ...............................................................................................................9
Iniziare un allenamento ........................................................................................................10
Automatizzare un allenamento ............................................................................................. 11
Arrivare al menu Senza uso delle mani ............................................................................... 11
Congurare il cronografo .....................................................................................................12
Modalità Timer a intervalli ....................................................................................................13
Impostare un allenamento ...................................................................................................14
Come personalizzare gli intervalli........................................................................................15
Cronometrare un allenamento a intervalli ..........................................................................16
Selezionare il display del Timer a intervalli ........................................................................17
Modalità Timer .......................................................................................................................18
Congurare il Timer ..............................................................................................................19
Avviare il timer ....................................................................................................................... 20
Fermare il timer e salvare l’allenamento .............................................................................20
Modalità Recupero ................................................................................................................20
Modalità Esame .....................................................................................................................21
Scaricare dati usando il software per computer ................................................................23
Modalità Sveglia ....................................................................................................................23
Abilitare o disabilitare una sveglia ......................................................................................24
Congurare la sveglia ...........................................................................................................24
Modalità Congura ................................................................................................................24
Congurare le impostazioni delle zone ...............................................................................24
Congurare le impostazioni per le mete .............................................................................26
Congurare le impostazioni delle unità di misura .............................................................26
Congurare le impostazioni dell’utente ..............................................................................27
Congurare le impostazioni dell’orologio ...........................................................................27
Congurare le impostazioni di registrazione ......................................................................28
Congurare le impostazioni di uniformità ..........................................................................28
Congurare le impostazioni relative al contrasto ..............................................................29
Cura e manutenzione ............................................................................................................29
Resistenza all’acqua .............................................................................................................29
Garanzia e assistenza ...........................................................................................................29
Dichiarazione di conformità .................................................................................................30