Operation Manual

284
285
8.DrukopSETwanneeruklaarbent.
De intervaltimer gebruiken
1. Tik op het horlogeglas of druk op START/SPLIT om de interval-
timer te starten.
2.Eenintervaltimermelodietjeweerklinktwanneerdetimernul
bereikt en dan start de volgende intervaltimer.
START
INT 1
(slow 3:00)
INT 2
(fast 2:00)
(x10)
•Hetdisplaytoonthetlabelbovenaandetimer(Intervalnr.,
WARM,SLOW,MED,FASTenCOOL).
•AlsdetrainingmetREPEATATENDwasingesteld,zietude
herhalingsteller op de onderste regel.
3.TikophethorlogeglasofdrukopSTOP/RESETomdeinterval-
timer te stoppen zodra u alle herhalingen hebt bereikt die u moet
doen.
4.Wanneeruklaarbent,houdtuSTOP/RESETingedruktomdein-
tervaltimer op de oorspronkelijke tijd terug te stellen. Als u STOP/
RESETnogmaalsingedrukthoudt,steltudetimerop0.
Tips:
•H verschijnt in het tijdsdisplay wanneer de intervaltimer loopt.
j verschijnt wanneer de intervaltimer loopt en is ingesteld om
aan het einde te herhalen.
•AlsuREPEATATENDselecteert,teltdetimeralleintervallenaf
en herhaalt dan de gehele reeks.
•DeINDIGLO
®
nachtverlichting knippert en na elk interval klinkt
het intervaltimermelodietje.
•DeintervaltimerblijftlopenalsudemodusINTTIMERafsluit.
•Alsudetijdwiltbekijken,houdtuMODEingedrukt;laatdeze
knoplosomnaardehuidigeINTTIMERterugtekeren.
Afteltimer
De timer wordt gebruikt om de tijd van een evenement met vaste
tijd af te tellen. De timer kan worden ingesteld om te herhalen en
continu af te tellen of te stoppen aan het einde van het aftellen.
U kunt de TapScreen
™
technologie gebruiken om de timer op elk
gewenst moment te activeren en te stoppen.
De timer instellen
1.DrukopMODEtotdatTIMERverschijnt.
2.DrukopSTOP/RESET/SETommethetinstellenvandetimerte
beginnen.
3.DrukopSTART/SPLIT(+)ofHEARTRATE(-)omdeafteltimer-
waarden te verhogen of verlagen.
4.DrukopMODE(VOLGENDE)omnaardevolgendeinstellingsoptie
te gaan.