Operation Manual

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3. Premere+o-perselezionarel’immissionedamodicare(IN#).
4. PremereNEXT.
5. Premere+o-perimpostarelaprimacifradiquell’immissione.Lecifrelampeggiano.
6. ContinuareapremereNEXTe+/-perimpostarelecifrerestanti.
7. PremereDONEperuscire.
CONSIGLI: peresaminareleimmissioni,sipuòpremereSTART/STOP/RESET.Permodicareivalori,premere
SETeripetereilprocedimentodelineatosoprapermodicareilvalorediassunzione.Percancellarel’ultima
immissione,tenerepremutoSTART/STOP/RESET.
SesonostateimpostatedellemetenellamodalitàSETUP(impostazione),lamodalitàDIETDIARY(diariodella
dieta)visualizzalecalorieoleunitàrestanti.VedereIMPOSTAZIONEDELLAMETARELATIVAALLADIETA.
MODALITÀ ALLENAMENTO
UsarelamodalitàWORKOUT(allenamento)permonitorarelesessionidiallenamento.Possonoessere
memorizzarenellamodalitàREVIEW(esame)unmassimodi5sessionialgiorno.
Come usare Il Cronometro
1. PremereMODEperselezionareWORKOUT(allenamento).
2. PremereSTARTperavviareilcronometraggio.
3. Mentreilcronometrostascorrendo,premereSET/DONEpercambiarelestatistichevisualizzate.
4. PremereSTOPperinterrompereilcronometraggio.
Mentreilcronometroèfermo,tenerepremutoSTOPperazzerarlo.VienevisualizzatoHOLDTORESET(tenere
premutoperazzerare).Ilcronometrovieneazzeratoeidatisull’allenamentovengonomemorizzaticome
sessione di allenamento. Dopo che i dati di attività vengono memorizzati automaticamente al termine della
giornata,lasessionediallenamentopuòesserevisualizzatanellamodalitàREVIEW(esame).VedereESAME
DELLESESSIONIDIALLENAMENTO.
CONSIGLIO: mentre il cronometro sta scorrendo, è visualizzata l’icona w .
Come sCeglIere Il dIsplay del Cronometro
Mentreilcronometrostascorrendo,premereSET/DONEperscegliereidativisualizzati.
Ilcronometropuòvisualizzareunadelleseguentivociallavolta:
• Ora
• Passieora
• Distanzaeora
• Intensità(EASY/rilassata,MODERATE/moderataoFAST/veloce)eora
• Caloriebruciateeora
• Intensitàedistanza
• Intensitàepasso(minuti/migliookm)
MODALITÀ ESAME
L’orologio Health Tracker
™
memorizzanoa7giornidiattività,conunmassimodi5sessionidiallenamento
per ogni giorno. Le sessioni di allenamento vengono memorizzate automaticamente quando il cronometro
viene azzerato. Ogni giorno, l’immissione più vecchia viene rimossa e sostituita con il nuovo giorno.
Come esamInare le attIvItà
LeattivitàdiognigiornovengonosalvatenellamodalitàREVIEWamezzanotte.Nell’orologiovengono
conservatinoa7giornidiattività.Quandovieneaggiuntaun’attivitàperl’8
o
giorno, l’immissione più vecchia
viene sostituita con quella più recente.
1. Leimmissionivengonovisualizzatedallapiùrecenteallapiùvecchia.PremereMODE(Modalità)per
selezionareREVIEW(Esame).
2. PremereSTART/STOP/RESET/-perscegliereilgiornodavisualizzare.
3. PremereSETpervisualizzarel’attivitàdiquelgiorno.