User's Manual

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8.PulseSETcuandohayaacabado.
Uso del temporizador interválico
1. Golpee el cristal del reloj o pulse START/SPLIT para iniciar el
temporizadorinterválico.
2. Cuando el temporizador llega a cero, suena una melodía de
alerta de intervalo y luego comienza el siguiente temporizador
interválico.
START
INT 1
(slow 3:00)
INT 2
(fast 2:00)
(x10)
•Lapantallamuestralamarcaenlapartesuperiordeltemporiza-
dor(Núm.deintervalo,WARM,SLOW,MED,FASTyCOOL).
•SilasesióndeejercicioseprogramóconREPEATATEND,el
contador de repeticiones se ve en la línea inferior.
3.GolpeeelcristaldelrelojopulseSTOP/RESETparadetenerel
temporizadorinterválicocuandohayarealizadotodaslasrepeti-
ciones que necesitaba.
4.Cuandotermine,pulseysostengaSTOP/RESETparaqueeltem-
porizadorinterválicovuelvaaltiempooriginal.Sipulsaysostiene
STOP/RESETporsegundavez,eltemporizadorseborrayqueda
en 0.
Sugerencias:
•
H aparece en la pantalla horaria cuando el temporizador in-
terválicoestáfuncionando.
j, aparece cuando el temporizador
interválicoestáfuncionandoyfueprogramadopararepetiral
final.
•SiseleccionóREPEATATEND,eltemporizadorcuentaregresi-
vamente todos los intervalos y luego repite la secuencia entera.
•LaluznocturnaINDIGLO
®
parpadea y la melodía del temporiza-
dorinterválicosuenaentreintervalos.
•SisaledelmodoINTTIMER,eltemporizadorinterválicosigue
funcionando.
•Siquiereverlahora,pulseysostengaMODE,ysueltepara
volveraltemporizadorinterválicoactual.
Cuenta regresiva
Eltemporizadorseusaparacontarregresivamenteuneventode
tiempojo.Eltemporizadorpuedeprogramarseparareiterary
realizar constantemente la cuenta regresiva, o para detenerse al
final de la misma. Puede usar la tecnología TapScreen
™
para activar
y detener el temporizador en cualquier momento.
Programación del temporizador
1.PulseMODEhastaqueaparezcaTIMER.
2.PulseSTOP/RESET/SETparacomenzaraprogramareltempo-
rizador.
3.PulseSTART/SPLIT(+)oHEARTRATE(-)paraaumentaro
disminuir los valores del temporizador de cuenta regresiva.