Operation Manual

HiTRAX PULSE – Cardio-fréquencemètre
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HiTRAX PULSE – Cardio-fréquencemètre
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3. La zone de performance (80-100% du pouls maximum)
L’entraînement dans cette zone vous permet d’obtenir une forme
maximale. Il est recommandé de s’entraîner en augmentant progres-
sivement l’intensité du programme, si vous pouvez vous entraîner
sans problème pendant 30 à 45 minutes dans la zone de condition
physique.
Réglage de la limite de la fréquence cardiaque supérieure
• Presser la touche MODE, pour changer en mode
de la limite supérieure.
• Vous pouvez confirmer la valeur donnée avec la
touche MODE.
• Maintenir appuyée la touche SET/REST pour
entrer dans le mode de réglage. La valeur reluit.
Réglez la valeur désirée avec la touche START/STOP ou SET/REST. Vous
maintenez les touches appuyées, vous accédez au défilement rapide.
• Confirmer avec la touche MODE.
• Pour activer (H reluit) /désactiver l’alarme appuyer sur la touche SET/
REST.
Réglage de la limite de la fréquence cardiaque inférieure
• Presser la touche MODE, pour changer en mode
de la limite inférieure. Si nécessaire réglez
pareillement la valeur seuil inférieure.
• Confirmer avec la touche MODE.
• Pour activer (L reluit)/désactiver l’alarme appuyer
sur la touche SET/REST
4.2.5 Chronomètre et dépense calorifique
Chronomètre
• Presser la touche MODE, pour changer en mode
chronomètre.
• Les minutes, les secondes, les 1/100 secondes et l'affichage du pouls
avec le symbole cœur sont affichés sur le display.
• Presser la touche START/STOP, pour démarrer le chronomètre.
• Presser encore la touche SET/REST pour arrêter le chronomètre. L'affi-
chage est arrêté, le temps continu cependant à défiler en arrière-fond.
Cette fonction vous permet de chronométrer des tours de piste.
• Presser encore la touche SET/REST pour arrêter complètement le chro-
nomètre.
• Presser encore la touche START/STOP pour démarrer le chronomètre de
nouveau.
• Maintenez la touche SET/REST appuyée, pour remettre à 0:00.00 le
chronomètre.
Remarque: Résolution: 1/100 seconde, plage de mesure: 23 hr 59 m 59 s
Calories consommées
• Presser la touche START/STOP ou SET/REST pour
arrêter le chronomètre.
• Presser la touche SET/REST, pour afficher le
nombre de calories consommées.
• Presser la touche START/STOP pour revenir à
l'affichage du temps. Le chronomètre continue ici
aussi à défiler en arrière-plan (avec la touche
START/STOP pour terminer). Vous avez ainsi la possibilité de connaître
par exemple le nombre de calories consommées pour chaque tour.
Remarque: Résolution: 1 Kcal, plage de mesure: 19999.99 Kcal
4.2.6 Alarme de réveil
• Presser la touche MODE vous pouvez arriver au mode d’alarme.
• Maintenir la touche SET/REST appuyée pendant environ 3 secondes,
pour accéder au mode de réglage. L’indicateur de l’heure commence à
clignoter.
• Presser la touche SET/REST (en arrière) ou START/STOP (en avant) pour
entrer les heures (clignotant). Si l'on maintient appuyées les touches,
on parvient à l'affichage rapide.
TFA No. 42.7007 Anleitung_10/10 21.10.2010 9:25 Uhr Seite 15