Extra Information
18
Bike, Recline, Synchro - Geavanceerde LED-display
Oefeningen met proelen
Na selectie van een proel, moet het doel en de bijbehorende waarde worden ingevoerd:
Druk de toets van het gewenste doel in.
= . 50
= 30
= 0.5
Voer met de nummertoetsen de doelwaarde in en druk op BEVESTIGEN om verder te gaan.
= 30
Voer met de nummertoetsen de leeftijd in en druk op BEVESTIGEN om verder te gaan.
= 0
Voer met de nummertoetsen het lichaamsgewicht in en druk op BEVESTIGEN om verder te gaan.
11 = 10
Voer met de nummertoetsen de moeilijkheidsgraad van de oefening in, overeenkomstig het testresultaat, en druk dan op BEVESTIGEN om verder te gaan. De
oefening gaat van start.
W
Afgeraden wordt een oefening uit te voeren met een moeilijkheidsgraad die hoger is dan het niveau dat door de tnesstest is aangegeven.