User's Manual

Ürünün tanımı
RETURN (geri dön) tuşu
PLAY (çalıştır)
tuşu
ARTTIR tuşuAZALT tuşu
ekranı aydınlatma tuşu; ışık, 5 saniye
sonra otomatik olarak söner.
İlk kutucukta ritim, yani volanın ne kadar hızlı döndüğünün ölçümü gösterilir; ritim, RPM cinsinden veya
dakikadaki dönüş olarak gösterilir.
AVG (average) (ortalama) egzersizin başlamasından itibaren olan ortalama değeri gösterir.
İkinci kutucukta, göğüs bandı tarafından algılanan kardiyak frekans (HEART RATE) (kalp atım hızı) gösterilir;
dakikadaki atım cinsinden verilir.
AVG (average) (ortalama) egzersizin başlamasından itibaren olan ortalama değeri gösterir.
%: ekranın bu bölümünde, çalışan kardiyak frekansın hangi yüzdeliğine algılanan nabzın uyduğu gösterilir.
Çalışan kardiyak frekans, maksimum kardiyak frekans değerlerine (FC max) ve dinlenme halindeki kardiyak
frekans (AHR) değerlerine göre hesaplanır. FC max 220 - yaş formülünden üretilir; dinlenme halindeki
kardiyak frekans zaman zaman ayarlanır: “Kişisel bilgilerin ayarlanması ve göğüs bandının frekans
uyumlaması” paragrafına bakınız.
Kalp sembolünün altında ayrıca, çalışan bölgede kalmak için egzersizin yoğunluğunu arttırmamız veya
azaltmamız gerektiğini göstermek için, yukarıya doğru veya aşağıya doğru, bir ok görülebilir.
Göğüs bandını alıcı ile frekans uyumlaması yapmak için, “Kişisel bilgilerin ayarlanması ve göğüs bandının
frekans uyumlaması” paragrafına bakınız
Son kutucukta, dönüşümlü olarak aşağıdaki değerler gösterilmektedir:
- TIME (süre), egzersizin ne kadar zamandır başladığı; dak:san. cinsinden gösterilir.
- DISTANCE (mesafe), standart bir bisiklet ile yolda katedilebilecek olan mesafenin yaklaşık ölçüsü.
- KCAL, egzersiz sırasında yakılan kilokalorilerin yaklaşık ölçüsü. Kilokalorilerin tahmini değeri, anlık
kardiyak frekans ve yaş, ağırlık ve dinlenme halindeki kardiyak frekans arasındaki orandan üretilir.
Egzersiz sırasında ekranın altındaki çubuk 60 dakika içinde dolar.
Mesafenin ölçüm birimini, kilometre veya mil, ayarlamak için, egzersize başlamadan önce mesafeyi
görüntülemek için iki defa RETURN (geri dön) tuşuna basınız; daha sonra RETURN (geri dön) ve PLAY
(çalıştır) tuşlarına aynı anda basılı tutunuz.
Ekranı açmak için, herhangi bir tuşa basınız; hiçbir sinyal
olmadan 5 dakika sonra, ekran otomatik olarak kapanır.
Ekran, aşağıda anlatıldığı gibi ritimleri, kardiyak frekansı,
geçen süreyi, katedilen mesafeyi ve kalori tüketimini gösterir.
alıcı
82
Wireless Console
0sm00698AA_GroupCycle Wireless Console_12gen.indd 82 12/01/2011 14.50.37