Operation Manual

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Metabolisches Äquivalent
Zeit
Display
Diese Einheit gibt die Intensität der körperlichen
Aktivität an. Beim Sitzen und im Ruhezustand
beträgt sie 1 MET; die Intensität der körperlichen
Aktivität wird als eine entsprechend vielfache
Zahl dieses Zustands angegeben. Gehen bei
regelmäßigem Tempo/Schritt entspricht im
Allgemeinen 3 MET. Das bedeutet, dass die
Intensität dieser Aktivität circa dreimal intensiver als Sitzen und der
Ruhezustand ist (1-18,0 MET.)
※ Dieser Wert wird auf der Grundlage der Aktivität in der letzten Minute
berechnet. Nachdem eine Weile lang keine körperliche Aktivität erfasst
wurde, kehrt dieser Wert auf 1 MET zurück.
※ MET gibt die Intensität der körperlichen Aktivität zum jeweiligen
Zeitpunkt an: In diesem Fall werden keine historischen Daten
angezeigt.
Dieser Wert zeigt die aktuelle Zeit an.
Die Zahl in der oberen Zeile gibt die Sekunden an.
※ In diesem Fall werden keine historischen Daten
angezeigt.