Operation Manual

Trainen Catalyst
- 3 - 1 Oktober 2013
Vrij trainen
Dit is geen programma, je kunt dan ook geen opponenten selecteren. Kies het type training dat je
wilt fietsen en je kunt direct starten. Tijdens het fietsen bepaal je de instelling handmatig met de
interface. Wanneer je klaar bent met trainen sla je de training op als een programma.
Start de training
Voor de start kun je de opponenten selecteren.
Hartslag
Het vinkvakje in het introscherm geeft aan of de hartslag Aan of Uit staat. Wanneer Aan is
geselecteerd kun je de onder- en bovenlimiet van de hartslag instellen met de pijltjestoetsen en de
muis. Tijdens het fietsen worden de limieten in beeld gebracht.
Opponenten
Opponenten kies je nadat je het gewenste trainingsprogramma hebt gekozen. Door in de onderbalk
op de knop Opponenten te klikken verschijnen de mogelijke tegenstanders.
Een opponent is een tegenstander die hetzelfde programma al een keer eerder heeft gefietst. Dat
kun je zelf zijn of een gedownloade score via BikeNet. Alleen bij een Slope/Afstand programma stel
je maximaal 19 opponenten in (bij de andere programmatypes is dat niet mogelijk). Alle opponenten
die er zijn, staan daar met hun gemiddelde snelheid en tijdsduur. Ze doen alleen mee met de
wedstrijd op het moment dat je ze met de muis hebt geselecteerd via het vinkvakje. Je kunt
vervolgens de gemiddelde snelheid en naam aanpassen.
Opponenten via BikeNet
Naast jouw trainingsprogramma’s kun je ook kiezen voor Opponenten via BikeNet.
Alle analoge hartslagbanden zijn bruikbaar. Bij de Bushido en de Vortex kan ook een ANT+
hartslagband worden gebruikt. Suunto hartslagbanden (ANT+) en Polar W.I.N.D. hartslagbanden
werken niet met de Tacx trainers.