Operation Manual

dat u traint met uw Suunto hartslagmeter om ervoor te zorgen dat deze u goed begrijpt en

begeleidt.

Uw Suunto hartslagmeter verhoogt of verlaagt ook uw activity class (activiteitsklasse)

aan de hand van uw trainingsgeschiedenis. In beide gevallen wordt u gevraagd om de

verandering te bevestigen voordat de instelling aangepast wordt.

2.2.2 Maximale hartslag

Nadat u uw geboortedatum ingevuld hebt, stelt uw apparaat automatisch de maximale

hartslag in (MAX HR) met behulp van de formule 210 - (0,65 x LEEFTIJD). Als u uw

werkelijke maximum weet, moet u deze waarde gebruiken.