Operation Manual
Table Of Contents
- Benutzerhandbuch
- Inhaltsverzeichnis
- 1 SICHERHEIT
- 2 Willkommen
- 3 Symbole und Bereiche auf dem Display
- 4 Tastenfunktionen
- 5 Erste Schritte
- 6 HF-Gurt anlegen
- 7 Trainingseinheit starten
- 8 Während des Trainings
- 9 Nach dem Training
- 10 Einstellungen anpassen
- 11 Suunto Quest anpassen
- 12 Mit einem benutzerdefinierten Trainingsprogramm trainieren
- 13 Mit POD/HF-Gurt synchronisieren
- 14 Wartung und Pflege
- 15 Spezifikationen
- 16 Garantie
12 MIT EINEM BENUTZERDEFINIERTEN
TRAININGSPROGRAMM TRAINIEREN
Auf Movescount.com können Sie eigene Trainingsprogramme erstellen und
auf Ihre Suunto Quest herunterladen. Wenn Sie ein Trainingsprogramm aktiviert
haben, gibt Ihnen die Suunto Quest Anweisungen zum Erreichen Ihres täglichen
Trainingsziels.
In diesem Abschnitt wird beschrieben, wie Sie das Standardprogramm
verwenden. Bitte beachten Sie, dass das Standardprogramm nur als Beispiel
dient und Ihren Trainingsanforderungen möglicherweise nicht vollständig
entspricht.
12.1 Trainingsprogramm aktivieren
So aktivieren Sie das Standard-Trainingsprogramm:
1. Halten Sie NEXT gedrückt, um die Einstellungen vorzunehmen.
2. Blättern Sie mit START STOP zur Option Trainingseinstell., und bestätigen
Sie mit NEXT.
3. Wählen Sie Programm ein, und bestätigen Sie mit NEXT.
4. Halten Sie NEXT gedrückt, um die Einstellungen zu verlassen und zur
Zeitansicht zurückzukehren.
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