Operation Manual
Table Of Contents
- Benutzerhandbuch
- Inhaltsverzeichnis
- 1 SICHERHEIT
- 2 Willkommen
- 3 Symbole und Bereiche auf dem Display
- 4 Tastenfunktionen
- 5 Erste Schritte
- 6 HF-Gurt anlegen
- 7 Trainingseinheit starten
- 8 Während des Trainings
- 9 Nach dem Training
- 10 Einstellungen anpassen
- 11 Suunto Quest anpassen
- 12 Mit einem benutzerdefinierten Trainingsprogramm trainieren
- 13 Mit POD/HF-Gurt synchronisieren
- 14 Wartung und Pflege
- 15 Spezifikationen
- 16 Garantie
6 HF-GURT ANLEGEN
HINWEIS: Die Suunto Quest ist nur mit dem Suunto Dual Comfort Belt
kompatibel.
Stellen Sie die Gurtlänge so ein, dass der HF-Gurt fest und bequem sitzt.
Befeuchten Sie die Kontaktbereiche mit Wasser oder Gel, und legen Sie dann
den HF-Gurt an. Achten Sie dabei darauf, dass der Gurt in der Mitte des
Brustkorbes anliegt und der rote Pfeil nach oben zeigt.
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WARNUNG: Personen, die einen Herzschrittmacher, einen Defibrillator oder
ein anderes elektronisches Gerät tragen, verwenden den HF-Gurt auf eigenes Risiko.
Wir empfehlen, vor der Erstverwendung des HF-Gurts einen Belastungstest unter
ärztlicher Aufsicht durchzuführen. So sind bei gleichzeitiger Verwendung die
Sicherheit und Zuverlässigkeit des Herzschrittmachers und HF-Gurts gewährleistet.
Körperliches Training kann Risiken bergen, insbesondere für Personen, die seit
längerer Zeit inaktiv waren. Sprechen Sie bitte mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit einem
regelmäßigen Trainingsprogramm beginnen.
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