Operation Manual

2. Vuelve a sincronizar con Movescount.com para descargar a tu reloj

Moves planificados.

3. Sigue las orientaciones diarias y la orientación durante tus Moves

planificados para alcanzar tus objetivos.

Para comenzar un Move planificado:

1. Pulsa [Next] para comprobar en tu reloj si tienes un objetivo planificado

para el día.

2. Si tienes varios Moves planificados para el día, pulsa [View] para ver cada

objetivo de Move.

30 km

240 min

Today 2/2

75 min

Running

Today 1/2

3. Pulsa [Start Stop] para comenzar un Move planificado o bien pulsa

[Next] de nuevo para volver al modo TIME.

Durante un Move planificado, tu Suunto Ambit2 R te proporciona

orientaciones basadas en la velocidad o frecuencia cardíaca:

79bpm 189bpm