Operation Manual

Suunto Ambit2 R richtlijnen om uw trainingsdoelen te bereiken. U kunt tot
aan 60 geplande moves in uw horloge opslaan.
Om een geplande move te gebruiken:
1. Plan uw moves onder MIJN MOVES of gebruik (of creëer) een
trainingsprogramma met PLANNEN & MAKEN in Movescount.com en
kunt u het programma toevoegen aan uw geplande moves.
2. Synchroniseer opnieuw met Movescount.com om de geplande moves
naar uw horloge te downloaden.
3. Volg de dagelijkse richtlijnen, evenals de richtlijnen tijdens uw geplande
moves, om uw doelen te bereiken.
Om een geplande move te beginnen:
1. Druk op [Next] om te controleren of u op uw horloge kunt zien wat het
geplande doel voor vandaag is.
2. Als u meerdere moves voor de dag gepland hebt, druk dan op [View] om
elk doel van elke move te bekijken.
30 km
240 min
Today 2/2
75 min
Running
Today 1/2
3. Druk op [Start Stop] om een geplande move te beginnen of druk
nogmaals op [Next] om terug te gaan naar de TIJD modus.
Uw Suunto Ambit2 R geeft u een aantal richtlijnen op basis van snelheid of
hartslag, tijdens de geplande move:
57