Operation Manual

Computerhandleiding MI-410
7
5. Het USER programma aanpassen: wanneer u het door u samengestelde USER programma
wenst te wijzigen, dient u het USER programma te selecteren en op de MODE knop te
drukken. U kunt de helling en snelheid van elk segment wijzigen; druk telkens op de MODE
knop om de helling en snelheid van de aangepaste segmenten te bevestigen. Wanneer u de
gewenste wijzigingen heeft ingevoerd, kunt u op de START knop drukken om te beginnen met
trainen.
Wanneer u een USER programma heeft samengesteld en dit programma in het vervolg
wenst te gebruiken, kunt u simpelweg het USER programma selecteren en op de START
knop drukken zonder iets opnieuw in te stellen.
Het selecteren en instellen van het BODY MASS INDEX programma
1. Selecteer het BODY MASS INDEX programma: Druk op de SPEED of INCLINE knoppen
totdat BODY op het scherm wordt weergegeven. Druk op de MODE knop om de keuze voor
het BODY MASS INDEX programma te bevestigen.
2. Stel het uw geslacht in: Man wordt aangegeven met 0 en vrouw wordt aangegeven met 1.
3. Stel uw lengte in: Stel vervolgens uw lengte (110-220cm) in met behulp van de SPEED of
INCLINE knoppen en druk op de MODE knop om deze te bevestigen.
4. Stel uw gewicht in: Stel uw gewicht (10-200kg) in met behulp van de SPEED of INCLINE
knoppen en druk op de MODE knop om deze te bevestigen.
5. Stel uw leeftijd in: Stel vervolgens uw leeftijd (10-70 jaar) in met behulp van de SPEED of
INCLINE knoppen en druk op de MODE knop om deze te bevestigen.
6. Druk op de START knop: Wanneer u alles heeft ingevoerd, dient u op de START knop te
drukken en beide handen op de hartslagsensoren te plaatsen. Na enkele seconden zal het
resultaat op het scherm worden weergegeven. Wanneer er na 10 seconden nog geen resultaat
wordt weergegeven, houdt dit in dat uw hartslag niet goed ontvangen wordt door de
sensoren. Dit kunt u oplossen door 3-4 minuten op een normaal tempo te lopen en uw
hartslag te doen verhogen. Op deze manier kan uw hartslag makkelijker worden ontvangen
door de hartslagsensoren.
Pauze functie
U kunt de loopband in pauze stand brengen door 1x op de START/STOP knop te drukken. Om de
training te hervatten, kunt u weer op de START/STOP drukken.
Reset knop
Door de RESET knop ingedrukt te houden, worden alle gegevens van het scherm gewist en keert
u terug naar de standaardsituatie.