Operation Manual

Computerhandleiding StrengthMaster MA-400
-3-
5km Afstand programma P9
Tijdens dit programma wordt er een afstand afgelegd van 5km. De helling van de
loopband wordt gedurende het programma automatisch verhoogd/verlaagd aan
de hand van het programmaprofiel. De snelheid kunt u handmatig aanpassen. De
helling kan uiteraard ook handmatig worden aangepast tijdens het trainen. Deze
aanpassing geldt dan alleen voor het segment waar u op dat moment aan het
trainen bent. Indien het programma naar het volgende segment verloopt, zal de
helling automatisch worden verhoogd/verlaagd naar de standaard ingestelde
helling van het programma volgens het programmaprofiel.
Het profiel van programma P9 ziet er als volgt uit:
Het USER programma
Het USER programma is een programma dat u geheel zelf kunt samenstellen. U
kunt een trainingstijd instellen; deze zal dan verdeeld worden over 10
segmenten. Vervolgens kunt u voor elk segment de snelheid/helling instellen met
behulp van de ▲▼ knoppen. Met behulp van de MODE knop kunt u telkens de
instelling bevestigen.
Indien u al eerder het USER programma heeft samengesteld, kunt u in het
vervolg het USER programma selecteren. De computer heeft uw
instellingen opgeslagen in het geheugen. Wanneer u de instellingen van het
USER programma wilt wijzigen, dient u het USER programma te selecteren
en op de MODE knop te drukken.