Cookbook

28
Trakais meloņu kokteilis
2
Pagatavo apmēram  ml
1¼ tases (310 ml) kokosriekstu ūdens, atdzesēta
⅓ tases (45 g) nomizotas sakapātas kantalupas melones
⅓ tases (45 g) nomizotas sakapātas muskatmelones
⅓ tases (55 g) saldēta kubiņos sagriezta mango
¼ (50 g) avokado, nomizota, bez kauliņa
¼ laima, nomizota, bez sēkliņām
3 ledus kubiņi
Ievietojiet sastāvdaļas blendera krūzē un fiksējiet asmeņus.
Iestipriniet motora pamatnē un blendējiet  sekundes vai
līdz viendabīgai konsistencei.
1.
2.
“Gardā piparkūka”
2
Pagatavo apmēram  ml
1 tase (250 ml) nesaldināta mandeļu piena
1 bumbieris, nomizots, bez serdes, sakapāts
1 svaiga “Medjool” šķirnes datele, bez kauliņa, pārgriezta
uz pusēm
2 plānas nomizota ingvera šķēles
1 tējkarotes dateļu melases vai sīrupa
⅛ tējkarotes malta kanēļa
3 ledus kubiņi
Ievietojiet sastāvdaļas blendera krūzē un fiksējiet asmeņus.
Iestipriniet motora pamatnē un blendējiet  sekundes vai
līdz viendabīgai konsistencei.
1.
2.