Cookbook

34
Burokėlių pliūpsnis
2
Gaunasi apie  ml
1 stiklinė (250 ml) atvėsintų ekologiškų neskaidrių obuolių
sulčių arba kokosų vandens
½ stiklinės (15 g) jaunų špinatų lapelių
½ (30 g) nedidelio nulupto ir gabalėliais supjaustyto
burokėlio
¼ stiklinės (40 g) žaliųjų besėklių vynuogių
½ (75 g) nedidelio nulupto apelsino be sėklyčių, supjaustyto
gabaliukais
¼ citrinos be žievelės ir sėklyčių
½ cm dydžio nulupto imbiero
4 šviežių mėtų lapelių
2 ledo kubeliai
Sudėkite visus ingredientus į prietaiso indą ir uždėkite
peiliukų bloką.
Užfiksuokite ant variklio bloko ir plakite  sekundžių arba
tol, kol masė taps vientisa.
1.
2.
Žaliosios arbatos
“Zen Goddess”
2
Gaunasi apie  ml
⅔ stiklinės (160 ml) užplikytos ir atvėsintos žaliosios
arbatos
1 stiklinės (20 g) jaunų špinatų lapelių
⅔ stiklinės (125 g) nulupto, gabaliukais pjaustyto geltono
meliono “Honeydew”
½ stiklinės (80 g) žaliųjų besėklių vynuogių
5 cm dydžio (50 g) gabaliukais pjaustyto ilgavaisio agurko
3-4 šviežių mėtų lapelių
3 ledo kubeliai
Sudėkite visus ingredientus į prietaiso indą ir uždėkite
peiliukų bloką.
Užfiksuokite ant variklio bloko ir plakite  sekundžių arba
tol, kol masė taps vientisa.
1.
2.