Cookbook

32
Tropinis tonikas
2
Gaunasi apie  ml
1 stiklinė (250 ml) atvėsinto kokosų vandens
⅔ stiklinės (15 g) stambiai plėšytų lapinio kopūsto lapų be
stiebo dalies
½ stiklinės (90 g) gabaliukais pjaustyto ananaso be
žievelės
⅓ stiklinės (50 g) šaldytų mango gabaliukų
1 valgomasis šaukštas šviežių migdolų
¼ arbatinis šaukštelis maltos ciberžolės
Sudėkite visus ingredientus į prietaiso indą ir uždėkite
peiliukų bloką.
Užfiksuokite ant variklio bloko ir plakite  sekundes arba tol,
kol masė taps vientisa.
1.
2.
„Pina-kale-ada“
2
Gaunasi apie  ml
1 stiklinė (250 ml) atvėsinto kokosų pieno
⅓ stiklinės (80 ml) atvėsinto kokosų vandens
1 stiklinė (20 g) stambiai plėšytų lapinio kopūsto lapų be
stiebo dalies
1 stiklinė (140 g) gabaliukais pjaustyto ananaso be žievelės
½ (55 g) nulupto, gabaliukais pjaustyto šaldyto banano
¼ žaliosios citrinos be žievelės
2 arbatiniai šaukšteliai baltojo ispaninio šalavijo (čija)
sėklų
2 ledo kubeliai
Sudėkite visus ingredientus į plaktuvo indą ir uždėkite
peiliukų bloką.
Užfiksuokite ant variklio bloko ir plakite  sekundes arba tol,
kol masė taps vientisa.
1.
2.