Cookbook

29
„Drakono guolis“
2
Gaunasi apie  ml
1 stiklinė (250 ml) kokosų vandens
½ stiklinė (90 g) nulupto, gabaliukais supjaustyto
drakonvaisio rausvu minkštimu (kertuočių vaisiaus)
¼ stiklinės (50 g) kokosinio arba vanilinio jogurto
¼ stiklinės (40 g) gabaliukais supjaustyto ananaso be
žievelės
¼ žaliosios citrinos be žievelės
1 valgomasis šaukštas ispaninio šalavijo (čija) sėklų
3 ledo kubeliai
Patiekti su:
1 arbatiniu šaukšteliu bičių duonos
Sudėkite visus ingredientus į prietaiso indą ir uždėkite peiliukų
bloką.
Užfiksuokite ant variklio bloko ir plakite  sekundes arba tol,
kol masė taps vientisa.
Patiekdami papuoškite bičių duonele.
1.
2.
3.
Aštrus mangų lasi
2
Gaunasi apie  ml
1 stiklinė (250 ml) atvėsinto nesaldinto migdolų arba
kokosų pieno
⅔ stiklinės (95 g) šaldytų mango gabaliukų
½ stiklinės (125 g) kokosinio arba vanilinio jogurto
1 valgomasis šaukštas medaus, ryžių salyklo arba klevų
sirupo
¼ arbatinis šaukštelis maltos ciberžolės
⅛ arbatinis šaukštelis malto cinamono
⅛ arbatinis šaukštelis malto kardamono
⅛ arbatinis šaukštelis malto imbiero
Sudėkite visus ingredientus į prietaiso indą ir uždėkite
peiliukų bloką.
Užfiksuokite ant variklio bloko ir plakite  sekundes arba tol,
kol masė taps vientisa.
1.
2.