Cookbook

TVAICĒTIE ĒDIENI
TVAICĒTAS KOTLETES AR RĪSIEM
SASTĀVDAĻAS
Cūkgaļa (fileja) – 300 g
Liellopu gaļa (fileja) – 300 g
Dārza sīpoli – 100 g
Ķiploks – 6 g
Slīpētie rīsi – 300 g
Ūdens – 480 ml
Sāls, garšvielas
PAGATAVOŠANA
Nomazgājiet gaļu, samaliet gaļas maļamajā
mašīnā kopā ar sīpoliem un ķiploku, pievienojiet
sāli, garšvielas un samaisiet. No maltās gaļas
izveidojiet kotletes. Nomazgājiet rīsus, līdz ūdens
ir caurspīdīgs, ievietojiet to ierīces tvertnē, uzlejiet
ūdeni, pievienojiet sāli un samaisiet. Uz tvertnes
uzstādiet tvaicēšanas trauku, ievietojiet tajā
kotletes. Aizveriet vāciņu, piespiežot augšējo vai
apakšējo IZVĒLNE taustiņu ar rādītāju izvēlieties
programmu Tvaicēšana. Piespiediet taustiņu
MINŪTES, lai mirgojošo indikatoru iestatītu uz
 minūtēm. Piespiediet taustiņu IESLĒGT un
gatavojiet līdz izvēlētā režīma darbības beigām.
Padoms: rīsi būs zeltaini, ja pagatavošanas
laikā tiem pievienosiet trīs karija šķipsniņas.
TVAICĒTS LASIS
SASTĀVDAĻAS
Lasis (fileja) – 250 g
Saldie pipari – 100 g
Pākšu pupiņas (saldētas) – 100 g
Brokoļi (saldēti) – 100 g
Ūdens – 1 l
Sāls, garšvielas
PAGATAVOŠANA
Nomazgājiet zivi, ierīvējiet ar sāli un garšvielām,
iztīriet saldo piparu sēkliņas, sagrieziet 2 – 2,5 cm
kubiņos. Ierīces tvertnē ielejiet ūdeni, uz tvertnes
uzstādiet tvaicēšanas trauku, ievietojiet tajā visas
sastāvdaļas. Aizveriet vāciņu, piespiežot augšējo vai
apakšējo IZVĒLNE taustiņu ar rādītāju izvēlieties
programmu Tvaicēšana. Piespiediet taustiņu
MINŪTES, lai mirgojošo indikatoru iestatītu uz
 minūtēm. Piespiediet taustiņu IESLĒGT un
gatavojiet līdz izvēlētā režīma darbības beigām.
Padoms: dārzeņu asorti var izveidot
atsevišķi vai izmantot gatavo saldēto
maisījumu.
TVAICĒTIE DĀRZEŅI
SASTĀVDAĻAS
Kartupeļi – 150 g
Pākšu pupiņas – 100 g
Brokoļi (saldēti) – 120 g
Ūdens – 1,5 l
Sāls, garšvielas
PAGATAVOŠANA
Sagrieziet kartupeļus 2 cm kubiņos, iztīriet saldo
piparu sēkliņas un sagrieziet 3 cm kubiņos.
Ierīces tvertnē ielejiet ūdeni, uz tvertnes uzstādiet
tvaicēšanas trauku, ievietojiet tajā visas sastāvdaļas,
pievienojiet sāli, garšvielas un samaisiet. Aizveriet
vāciņu, piespiežot augšējo vai apakšējo IZVĒLNE
taustiņu ar rādītāju izvēlieties programmu
Tvaicēšana. Piespiediet taustiņu MINŪTES, lai
mirgojošo indikatoru iestatītu uz  minūtēm.
Piespiediet taustiņu IESLĒGT un gatavojiet līdz
izvēlētā režīma darbības beigām.
Padoms: lai ēdienā būtu mazāk kaloriju,
kartupeļu vietā izmantojiet kabačus.
12