User Manual

8
ááÄÄèèììëëKK -- ààëëèèééããúúááééÇÇÄÄççààÖÖ -- ééëëííÄÄççééÇÇKKÄÄ ÑÑÇÇààÉÉÄÄííÖÖããüü
RU
˜ÚÓ·˚ ÛÒÚ‡ÌËÚ¸ ËÁ·˚ÚÓÍ ÚÓÔÎË‚‡; Á‡ÚÂÏ
‚˚ÒÛ¯ËÚ¸ ˝ÎÂÍÚÓ‰˚ Ë Ò‚Â˜Û, Ë ‚ÌÓ‚¸ ÛÒÚ‡ÌÓ‚ËÚ¸
 ̇ ‰‚Ë„‡ÚÂθ.
•• áᇇÔÔÛÛÒÒÍÍ „„ÓÓflfl˜˜Â„„ÓÓ ‰‰‚‚ËË„„‡‡ÚÚÂÂÎÎflfl
ÑÎfl “„Ófl˜Â„Ó” Á‡ÔÛÒ͇ (ÌÂωÎÂÌÌÓ Ò‡ÁÛ ÔÓÒÎÂ
ÓÒÚ‡ÌÓ‚‡ ‰‚Ë„‡ÚÂÎfl), ‚˚ÔÓÎÌËÚ¸ ÔÛÌÍÚ˚ 1 - 4 - 5 -
6 ÓÔËÒ‡ÌÌÓÈ ‡Ì Ôӈ‰Û˚.
ààëëèèééããúúááééÇÇÄÄççààÖÖ ÑÑÇÇààÉÉÄÄííÖÖããüü ((êêËËÒÒ.. 44))
ëÍÓÓÒÚ¸ ‚‡˘ÂÌËfl Í˚θ˜‡ÚÍË ‰ÓÎÊ̇ ÒÓÓÚ-
‚ÂÚÒÚ‚Ó‚‡Ú¸ ÚËÔÛ ‡·ÓÚ˚. é̇ „ÛÎËÛÂÚÒfl
ÛÒÚÓÈÒÚ‚ÓÏ ÛÔ‡‚ÎÂÌËfl ‰ÓÒÒÂÎÂÏ (4), ‡ÒÔÓÎÓ-
ÊÂÌÌ˚Ï Ì‡ ‚ÂıÌÂÈ ÛÍÓflÚÍÂ.
åÓÊÌÓ Û‰ÂÊË‚‡Ú¸ ˚˜‡„ ÛÔ‡‚ÎÂÌËfl ‰ÓÒÒÂÎÂÏ
‚ Ú·ÛÂÏÓÏ ÔÓÎÓÊÂÌËË ÔË ÔÓÏÓ˘Ë ·ÎÓÍËÓ‚Ó-
˜ÌÓ„Ó ˚˜‡„‡ (5).
ÇÓ ‚ÂÏfl ÔÂ‚˚ı 6–8 ˜‡ÒÓ‚
‡·ÓÚ˚ χ¯ËÌ˚ ËÁ·Â„‡Ú¸ ËÒÔÓθÁÓ‚‡Ú¸ ‰‚Ë„‡ÚÂθ
ÔË Ï‡ÍÒËχθÌÓÏ ˜ËÒΠӷÓÓÚÓ‚.
ééëëííÄÄççééÇÇ ÑÑÇÇààÉÉÄÄííÖÖããüü ((êêËËÒÒ.. 44))
óÚÓ·˚ ÓÒÚ‡ÌÓ‚ËÚ¸ ‰‚Ë„‡ÚÂθ:
– ÇÌÓ‚¸ ÛÒÚ‡ÌÓ‚ËÚ¸ ·ÎÓÍËÓ‚Ó˜Ì˚È ˚˜‡„ (5) ‚
‚ÂıÌ ÔÓÎÓÊÂÌËÂ.
– éÚÔÛÒÚËÚ¸ ˚˜‡„ ÛÔ‡‚ÎÂÌËfl ‰ÓÒÒÂÎÂÏ (4).
– ìÒÚ‡ÌÓ‚ËÚ¸ ‚˚Íβ˜‡ÚÂθ (1) ‚ ÔÓÎÓÊÂÌË «O».
ÇÇÄÄÜÜççéé
ááÄÄèèììëëKK ÑÑÇÇààÉÉÄÄííÖÖããüü
áᇇÔÔÛÛÒÒÍÍ ‰‰‚‚ËË„„‡‡ÚÚÂÂÎÎflfl ÌÌÂÂÓÓ··ııÓÓ‰‰ËË--
ÏÏÓÓ ÓÓÒÒÛÛ˘˘ÂÂÒÒÚÚ‚‚ÎÎflflÚÚ¸¸ Ì̇‡ ‡‡ÒÒÒÒÚÚÓÓflflÌÌËËËË ÌÌ ÏÏÂÂÌÌÂÂÂÂ,, ˜˜ÂÂÏÏ 33
ÏÏÂÂÚÚ‡‡ ÓÓÚÚ ÏÏÂÂÒÒÚÚ‡‡ ÁÁ‡‡ÔÔ‡‡‚‚ÍÍËË ÚÚÓÓÔÔÎ
ÎËË‚‚ÓÓÏÏ..
èÂ‰ Á‡ÔÛÒÍÓÏ ‰‚Ë„‡ÚÂÎfl ÛÒÚ‡ÌÓ‚ËÚ χ¯ËÌÛ ‚
ÛÒÚÓȘ˂Ó ÔÓÎÓÊÂÌËÂ Ë Û‰ÓÒÚÓ‚Â¸ÚÂÒ¸, ˜ÚÓ Ó̇
Ì ÓÔË‡ÂÚÒfl ̇ ÚÛ·˚ ‰Îfl ‰ÛÚ¸fl ËÎË ‚Ò‡Ò˚‚‡ÌËfl.
•• ïïÓÓÎÎÓÓ‰‰ÌÌ˚˚ÈÈ ÁÁ‡‡ÔÔÛÛÒÒÍÍ
èÓ‰ “ıÓÎÓ‰Ì˚Ï” Á‡ÔÛÒÍÓÏ
ÔÓ‰‡ÁÛÏ‚‡ÂÚÒfl Á‡ÔÛÒÍ, ÔÓËÁ‚Ó‰ËÏ˚È ÏËÌËÏÛÏ
5 ÏËÌÛÚ ÔÓÒΠÓÒÚ‡ÌÓ‚ÍË ‰‚Ë„‡ÚÂÎfl ËÎË ÔÓÒΠÁ‡Ô-
‡‚ÍË ÚÓÔÎË‚‡.
óÚÓ·˚ Á‡ÔÛÒÚËÚ¸ ‰‚Ë„‡ÚÂθ (êËÒ.4):
1. ìÒÚ‡ÌÓ‚ËÚ¸ ‚˚Íβ˜‡ÚÂθ (1) ‚ ÔÓÎÓÊÂÌË «I».
2. á‡ÔÛÒÚËÚ¸ ÒÚ‡ÚÂ, ÔË‚Ó‰fl ˚˜‡„ (2) ‚ ÔÓÎÓ-
ÊÂÌËÂ «CHOKE».
3. ç‡ÊÏËÚ ̇ ÍÌÓÔÍÛ ÛÔ‡‚ÎÂÌËfl Á‡Ô‡‚Ó˜Ì˚Ï
ÛÒÚÓÈÒÚ‚ÓÏ (primer) (3) 7-10 ‡Á‡, ˜ÚÓ·˚ ‚˚Á-
‚‡Ú¸ Á‡ÊË„‡ÌË ͇·˛‡ÚÓ‡.
4. KÂÔÍÓ Û‰ÂÊË‚‡Ú¸ χ¯ËÌÛ, ‰Âʇ Ó‰ÌÛ ÛÍÛ
̇ ÛÍÓflÚÍ (6), ˜ÚÓ·˚ Ì ÔÓÚÂflÚ¸ ÍÓÌÚÓθ ‚Ó
‚ÂÏfl Á‡ÔÛÒ͇.
5. å‰ÎÂÌÌÓ ÓÚÚflÌÛÚ¸ ÔÛÒÍÓ‚Û˛ ÛÍÓflÚÍÛ Ì‡ 10-
15 ÒÏ ‰Ó ÚÂı ÔÓ, ÔÓ͇ ‚˚ Ì ÔÓ˜Û‚ÒÚ‚ÛÂÚ ÒÓÔ-
ÓÚË‚ÎÂÌËÂ, Á‡ÚÂÏ Ò ÒËÎÓÈ ÔÓÚflÌÛÚ¸  ÌÂÒ-
ÍÓθÍÓ ‡Á, ÔÓ͇ ‚˚ Ì ÛÒÎ˚¯ËÚ ÔÂ‚˚Â
‚Á˚‚˚.
ÇÓ ËÁ·ÂʇÌË ‡Á˚‚Ó‚ ÌÂ
‚˚Úfl„Ë‚‡ÈÚ ÚÓÒ ‚Ó ‚Ò˛ ‰ÎËÌÛ, Ì ‚ÓÎÓ˜ËÚ „Ó
‚‰Óθ Í‡fl ÓÚ‚ÂÒÚËfl ̇Ô‡‚Îfl˛˘ÂÈ ÚÓÒ‡ Ë ÓÚ-
ÔÛÒ͇ÈÚ ÛÍÓflÚÍÛ ÔÓÒÚÂÔÂÌÌÓ, ˜ÚÓ·˚  ‚ÓÁ‚‡Ú
̇ ÏÂÒÚÓ Ì ·˚Î ÌÂÍÓÌÚÓÎËÛÂÏ˚Ï.
6. ëÌÓ‚‡ ÔÓÚflÌËÚ Á‡ ÔÛÒÍÓ‚Û˛ ÛÍÓflÚÍÛ Ë Á‡-
‰ÂÈÒÚ‚ÛÈÚ ‰ÓÒÒÂθ ‚ ÍÓ̘ÌÓÏ ÔÓÎÓÊÂÌËË
(4), ˜ÚÓ·˚ ‰‚Ë„‡ÚÂθ ËÒÔ‡‚ÌÓ ‚Íβ˜ËÎÒfl.
7. ë‡ÁÛ ÔÓÒΠÁ‡ÔÛÒ͇ ‰‚Ë„‡ÚÂÎfl ‚˚Íβ˜ËÚÂ
ÒÚ‡ÚÂ, ÔÓ‚ÂÌÛ‚ ˚˜‡„ (2) ‚ ÔÓÎÓÊÂÌËÂ
«RUN».
8. Ñ‚Ë„‡ÚÂθ ‰ÓÎÊÂÌ ‡·ÓÚ‡Ú¸ ‚ ÏËÌËχθÌÓÏ Â-
ÊËÏ ıÓÚfl ·˚ ‚ Ú˜ÂÌË 2-3 ÏËÌÛÚ˚ ÔÂ‰
ËÒÔÓθÁÓ‚‡ÌËÂÏ Ï‡¯ËÌ˚.
ÖÒÎË ÛÍÓflÚ͇ ÔÛÒÍÓ‚Ó„Ó
ÚÓÒ‡ Á‡‰ÂÈÒÚ‚ÛÂÚÒfl ÌÂÒÍÓθÍÓ ‡Á ÔÓ‰fl‰ ÔË
‚Íβ˜ÂÌÌÓÏ ÒÚ‡ÚÂÂ, ‰‚Ë„‡ÚÂθ ÏÓÊÂÚ Á‡ÚÓ-
ÔËÚ¸Òfl, ˜ÚÓ Ô˂‰ÂÚ Í Á‡ÚÛ‰ÌËÚÂθÌÓÏÛ ÔÛÒÍÛ.
Ç ÒÎÛ˜‡Â Á‡ÚÓÔÎÂÌËfl ‰‚Ë„‡ÚÂÎfl, ‰ÂÏÓÌÚËÓ‚‡Ú¸
Ò‚Â˜Û Ë Ïfl„ÍÓ ÔÓÚflÌÛÚ¸ ÛÍÓflÚÍÛ ÔÛÒÍÓ‚Ó„Ó ÚÓÒ‡,
ÇÇÄÄÜÜççéé
ÇÇÄÄÜÜççéé
èèêêààååÖÖóóÄÄççààÖÖ
ÇÇççààååÄÄççààÖÖ!!
66.. ááÄÄèèììëëKK -- ààëëèèééããúúááééÇÇÄÄççààÖÖ -- ééëëííÄÄççééÇÇKKÄÄ ÑÑÇÇààÉÉÄÄííÖÖããüü