Operation Manual

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TÄGLICHE VERWENDUNG
Befolge täglich die folgenden Schritte, um sicherzustellen, dass du den größtmöglichen Nutzen aus dem
Polar Balance Gewichtsmanagement-System ziehst und dein Ziel erreichst.
1. Wiege dich, indem du dich auf die Polar Balance Waage stellst und aktualisiere dein Gewicht auf
deinem Polar Produkt.
2. Synchronisiere dein Gewicht und deine Aktivität von deinem Polar Produkt mit dem Webservice
entweder drahtlos über die mobile App Polar Flow oder indem du es über das USB-Kabel mit deinem
Computer verbindest.
3. Du erhältst vom Polar Flow Webservice oder von der mobilen App Polar Flow persönliche Anleitung zu
Ernährung und Aktivität.
4. Sieh dir dein angepasstes und automatisch aktualisiertes tägliches Aktivitätsziel auf deinem
Trainingsgerät an. Erfülle es jeden Tag, bis du dein Gewichtsziel erreicht hast.